雨模様でしたが、久し振りに井頭公園へ行ってみました。昨日のTVで渋井陽子選手の坂道ダッシュを見て、坂道のある所と言う事で選びました。

 フルマラソンの後、初めてのランニングなので思った通り体のあちこちの動きが悪く、重い走りでしたが、6分@キロから始まって、前を走っている方を目標にして何とか4週13.2㎞走れました。やっぱり沢山の方が走っていて、目標があると頑張れるので、少し通う事にしようかな…。

 帰りに農業大学校で学園祭をやっていたので、立ち寄りました。



トン汁:200円、走った後なので、美味しく頂きました


子牛のリンゴちゃん


見ている方が寒くなるフラダンス(はだしでした)


 つき立てお餅のあんこときなこをそれぞれ一パックずつ買ってきて、昼ご飯にしました。これは、300円@パックでした。