やっぱり駄目そう

　昨日は雨で朝ランを休んで、午後からジムに行きました。

　レッグプレス：100㎏、腹筋：50㎏、背筋：45㎏といつもより重くして、頑張りました。足は痛みもしなかったので、今日少し走って見ましたが、200m走った所で、少し痛くなって来たので、諦めて歩きにしました。

　左足が治って来てこれから距離を伸ばして、来月のフルマラソンが走れると思っていたのに、がっかり。

　どれ位で治るかな…。