これでも減らないダイエットご飯

昨日は お昼にカレーを食べたので

夜は控えめにしなきゃ

って思って頑張って野菜ご飯にしました

コールスローサラダ

さつまいも

グレープフルーツ

昨日の晩ご飯はこれだけ

これだけなのに全く痩せてないのって

どういうことー

やっぱり運動しなきゃいけないんだよねー

ケガもマシになってきたから

そらそろ運動も始めようかな