お疲れ様です。
本日は朝から30k走。

ワンウェイランだったので家から走れる格好で。
荷物も必要な最低限。

(もちろん家でHCAを飲んでいきました)


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舞浜から日比谷までのワンウェイラン!
スタートからワクワク!
 
だってディズニーランドスタートですよ?
テンションあがりました。


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年末とは思えない天気の良さ。
そして意味不明レベルの風。

(ほとんど向かい風)


おきまりの、ね。笑
ミッキーポーズですよ。笑

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途中、たまたま東京マラソンのコースを走ったのですが佃大橋にはあえていきませんでした←

怖すぎて見たくないです。笑

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途中休憩!ここどこ!笑 


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銀座のど真ん中を通って、日比谷に戻ってきて子供のレッスンがあったのでわたしはすぐに地下鉄へ駆け込み~


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10kと20kあたりで飲みました。

ワンセコンドCCD今日はライチもレモンも飲みましたー!


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やっぱり練習でさえ20kすぎると足がおかしくなるのでフルマラソン耐えられるか不安、、(´・_・`)

もうすぐだーーー
がんばるなーーー


どろん


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