お疲れ様どす😚
まーとりあえずがんばりましょ！！
今日は皇居でRRCの鬼練習😂✨
500m×10をやりました！
いやーやっぱきついですね
風も強いし！
何度も挫けそうになりました😂
そんな今日は最速1'48のアベレージが1'53くらい(*^_^*)
ラスト膝がぴきっとして50mくらいびっこで走った😭💫💫
絶対1'45きれたはず！
ポンコツあし！むーー！😡😡
ってことで上には上がいますがとっても充実した練習でした。
RRCの皆さんありがとう！
明日から大事な仕事なので早く帰って寝たいです🙇💤💤
でもまだ家にすらついてないわたしは寝不足になる可能性大。
どろん
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