お疲れ様どす！
昨日は仕事三昧！
朝から晩までほんっっとに忙しかった。
そんな昨日はレッスンで20kゆっくりRun(σ・∀・)σ
こないだNIKE FREEでスピード練習がっつりやったおかげで足が痛いm(_ _)m
アップダウン走ってると右足がピキーンって響くの！何事！
足の裏も痛いしm(_ _)m
か弱いわm(_ _)m
最近の痛さはほんとにやばい系の痛みに変わったので一切走らずにソッコー治しますm(_ _)m
無理して練習してもバランス悪いしね(σ・∀・)σ
ってことで本日は銀座に向かっております(σ・∀・)σ
色々がんはります(σ・∀・)σ
PS.こないだぺーさんに連れてってもらったうどん屋さんに行きたくて震えております。
どろん
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