★10kmラン・自己ベスト★

美容にも健康にも良いと思って始めたランニング
始めてから一年が過ぎた
最初は3kmで息があがり、初レース10kmにもエントリーを後悔した程
そんな不安の中で参加した10kmレースを完走しランナーズハイになってから、早一年

12月の『横浜マラソン』のハーフの制限タイムは1時間57分

頑張らねば


あ、本日の10km自己ベスト★51分