美肌にダイエットに！ ありがた～い冬の根菜の話

美肌にダイエットに！　ありがた～い冬の根菜の話

今日は、美肌にもダイエットにもおすすめの冬の「根菜」
についてお話していきたいと思います。冬の根菜って、
お肌にも、ダイエットにも…すごいんです！　
読み進めていただければ、きっと取り入れてみたい！　
と思うはず。

まだまだ寒い時期、あたたかいスープやお鍋が恋しい季節ですから、
ぜひ温かいお料理に根 菜を取り入れてお肌つるつるになってくださいね！

詳しいレシピなど続きはこちら
現在諸事情でリンクが貼れないので、
コピペしてくださいm(_ _)m

↓

http://tanaka-ai.com/laboratory/detail.php?id=562