シミについてのご質問をいただきました♪

ビナーレ１０％OFFキャンペーン開催中！！

今回、メールで「朝スムージーのシミ」についてご
ご質問をいただきましたので、ブログでもご紹介させていただきます。

ご質問
いつもブログ楽しみにしています。先日ネットで朝のスムージーはシミが増える
という記事を見ました。この情報が正しいのか混乱しています。
愛さんの考え方はどうでしょうか？


私の考えです

メッセージありがとうございます。

朝スムージーでシミが増える！？
ということですが、一部の野菜果物に含まれている、
ソラレンという成分が、紫外線を吸収しやすいと
言われているからだと思います。

私の考えですが、結論からいえば、
過剰摂取はNG適度な摂取はOKという考えです。

成分が含まれている野菜には、
セロリやニンジンなどがありますが、
そればかり飲んでいたり食べていれば

もしかすれば、何らかの肌トラブルが起きるかもしれませんが、
色々な野菜や果物をスムージーにしている分には

問題はないと思います。それよりも、
野菜や果物などを摂取しないでいる方が、お肌に対しの影響が

出てくることが多いと思います。

外出時は、紫外線対策を行い、帰宅したらお肌のケアを行うことで、
ご心配されていることもある程度は

クリアできるのではないかな？と思っております。

私は３５年間ほぼ毎日スムージーを飲んでます♪

という考えです。
皆様も参考にして頂ければ幸いです。