今日の酵素野菜ジュース

毎朝欠かさず飲んでいる酵素野菜ジュース

本日のジュースは！

グレープフルーツ２個

キャベツ５分の１個

レモン１個

ほうれん草　適量

トマト　１個

ニンジン　３本

パイナップル

でした～。

今日のポイントは、パイナップルです。

パイナップルは、カリウムを多く含み、塩分と結びついて排出する効果がのぞめるので、むくみ解消に良いと言われています。

今日も私のイニシャルグラスでいただきました～。

美味しかった～。

明日も頑張ります。