美肌にトレーニング！！

美肌のためにトレーニングは欠かせません。

最低週４日は通っています。

昨日はここ、長根運動公園に行きました～。

（いろいろいきます。南部山、東運動公園、下長などなど）

体育館の入り口です。

奥に進むと、ジムがあります。

八戸市のジムのいいところは、一時間１００円

２時間２００円なので、いきたいときにいつでも気軽に行けることです。

私が埼玉にいたころは、月決めジムで、時間も決まってて、なかなか行きにくかったけれど、こんな良心的なシステムなら大歓迎！！

張り切って有酸素運動と筋力トレーニング行いましたよ～（‐＾▽＾‐）

帰り道、長根の桜並木です。ここ桜のシーズンステキですよ～。

↓私の美肌基礎化粧品です。