健康のために納豆を食べている。
血栓対策とか整腸の為だ。
基本 夕食には納豆を欠かさず食べて
場合によっては昼も食べる。
夜更かしした時など小腹が空いたときにも
納豆を食べる。ごはん無しで納豆だけ食べる。
罪悪感はあまりない。
家内もよく食べるので たくさん納豆は買う。
なので 安いのを買う。
3個パックで68円とか78円のものを買う。
この値段だとタレは入っていないものが
大半だ。
しかし 最近は入っていない方が嬉しい。
タレを混ぜるとしょっぱく感じるからだ。
タレを捨てるのは心苦しい。無い方がいい。
カラシだけ混ぜて食べる方が食べやすく感じる。
薄味の方が美味しいと思うことが多くなった。
ただ この前の血液検査で尿酸値が少し高いと
ドクターに言われたのは 納豆の食べすぎのせい
かもしれない。
