実は美ナ子 仏像とマトリョーシカフリークでして、これまでいろいろハンドメイドしてきました。

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豆雛

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インド土産の仏像マトリョーシカひな壇。
ミッフィーも手作り♥︎

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裁縫アイテムでギネスに挑戦 世界最小マトリョーシカアップ

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携帯ストラップ

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美ナデザインオリジナルTシャツ

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エコバッグ

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汗拭きタオル
刺繍はオーダーしましたよ






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最近ダニや蚊やらアリに刺され、気がつくとかさぶたできてるのよ~…>_<…

先週までは毎日お布団乾燥機いれても、一時間後にはしっとりしてたし、さぞかしダニには住み心地よい環境だったことでしょうショック!

この虫刺され、かゆみがぶり返して跡が残るから厄介むかっ

それで美ナはロート製薬のこちらのジェルを常備してます

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Remos IB ステロイド無添加のは35000ドン、ステロイド入りは45000ドンくらい。

ムヒのジェル版とゆったらいいかしら。
とりあえず、刺されたら掻きむしる前にこれを塗ってかゆみを鎮めています。

これから厚くなるので、汗をかくと皮膚に炎症がおきてかゆくなる方にもおすすめ。



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今日は午後から陽が差して、暖かい一日に。
100万ドルのサンセットレイクビュードキドキ
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ああなんて美しい街に生きてるのでしょう

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この瞬間はカビやダニの被害を忘れ

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黄砂とダイオキシン問題も忘れ

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湖はドブ臭くヤブ蚊だらけという事実を忘れ
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ロマンチックな詩人として感傷に浸りながら

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神さま、こんな人生をありがとう

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自然にひれ伏したくなるのです





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信じられません
ボストンバッグひとつ手に家出して上京した、あの2002年のエイプリルフールから13年の月日が流れたとは!!

野心を抱えて東京に住んだ21歳の小娘は14年後の自分など想像する暇もなく、とにかく仕事に追われながら絵画という夢を食べて必死に日々を生きつないでました。
今思い出しても笑えるエピソードに溢れていて、時を経てみるとそのやんちゃさが愛しくもあります。

当時夢みたのは支払いに追われない生計と、拘束のない自由と、天井の高いアトリエで、亡き父に『お前は自由であることと自分勝手であることの意味をはき違えていると言われたことを思い出します。

今日もハノイはグレースカイで、またセンチメンタルな美ナ子ですしょぼん

本日のおやつ
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冷凍庫で凍らせたドリアン。スプーンですくうとまるでアイスクリーム
お酒と同時に摂ると体内で化学反応おこして死ぬ人もいるから、タイでは政府が忠告しているそう
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ハノイでも近年ようやく出回りはじめたチアシード

まんまだと美味しくないので
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無糖豆乳と加糖ライスミルクをまぜて

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こうやってジェルドリンクに。
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Yuki's で買いました。ホワイトの方が食べやすいかなと思ったのだけど、ゴマみたいに黒い方が栄養価高そう




そのシミは肝班かもしれません~


この言い出しからはじまる某美白サプリのCM。
美ナ子も「肝班」を身をもって知るお年頃になりました

肝班・・・30代~40代の女性の顔にもやっと広がる茶色いシミ。目の周りには出ないので、そこだけ色が抜けたように見えることも。ホルモン剤の服用や妊娠中に激増するケースもあり、女性ホルモンが大きく関わっています。そのためレーザー治療で改善しないばかりか逆効果。詳しくは こちらのサイトをどうぞ。

今年は美ナ子の顔で肝班軍団が勢力を増して大行進中

サングラスをかけて日焼けしたのかと思われるほど、くっきり頬に広がる無数の茶色い斑点帰省したとき母に「まあ、頬にケガしてるみたいじゃないのちゃんと顔あらいなさい!」と嘆かれました


で、いまさらながらようやく美白ケアをはじめたんです

美白兵器といえば、3年前に連載していた『ビナコスメティックス』で取り上げ大きな反響を呼んだハイドロキノンとトレチノイン! 


簡単に言うとハイドロキノンは漂白剤トレチノインは角質剥離剤といえばいいかしら。トレチノインは通常27日の肌の再生周期を二週間にまで早めると言われる、細胞再生促進効果があるの。


日本の美容外科や皮膚科では、もはやシミ処方箋に王道のアイテム。最初の半月はトレチノインとハイドロキノンを併用し、古い角質を剥離したところでハイドロキノンのみの塗布を続けることで4~8週間で大きな改善がみられたというデータがあります。


そして日本では市販されてないこの秘密兵器が、ベトナムでは薬局で買えちゃうのです

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ハイドロキノン 0.04% DOMINA 7万ドンくらい 冷蔵庫で保管するのがオススメ


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トレチノイン 0.05% LOCACID 値段も忘れるくらいの価格

ただし、日本では医師の処方がいるとあって注意も必要 お肌のデリケートな方には赤みやかゆみが起きるケースもあり、実際に美ナ子もトレチノインを首の後ろに塗ったところ、汗をかいたときに皮むけました。特に目のまわりなどは皮膚が薄いからアトピーの方はパッチテストをしたほうがいいでしょう。また紫外線にあたると、美白どころか逆に色素沈着をおこして黒ずんでしまうから、リスクがあることは忘れないでね。

美ナ子も肌が弱いのでトレチノインはやめて、ハイドロキノンもたくさん塗らず一番気になる頬のシミにだけつけるようにしています。


とうんちくたれてる割にはこれまで美白ケアを怠ってきた自分の愚かさを悔いてるところです。ずっと暗い光の下で鏡の自分を見てきたツケがたまり、肝班に侵されてようやく秘密兵器の効果を実証するハメになっちゃいました 二ヶ月で消えてくれるかしら。


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