特茶は痩せる？

会社の上司が毎日特茶を飲んでます。

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効果あるんですか？

と聞いたら

ある

そうです。

3ヶ月で6キロ痩せたそうです。

もちろん食べ物も気をつけていたそうですが。。。

特茶を飲むのをやめたら太りはじめたそうです。

まじか〜。

早速私も〜と思ったのですが

これ結構高いんですよねー。

て言う事で私はこちらを買ってみました。

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只今実践中。

どうですかね〜？？

【メルカリ】初挑戦です

こんにちは。

年末年始の大型連休で

メルカリに挑戦してみました。

結果は。。

完売してあっと言う間に8190ポイントたまりました。

後2品受け取り待ちの商品が

あるのでプラス500ポイントくらいかなあ？

出品した物は

①娘が使わなかったかなりレアな問題集

→定価7000位を5000で。

一度も使わなかったからちょーきれい

②最新の週刊誌

③本

④漫画

⑤行けなくなった歌舞伎のチケットです。   

かなりお安い値段で出品した事もあり

翌日には完売でした。

手数料が1割と送料を差し引いたポイントが支払われるんですね。

驚いたのは発送が物凄く簡単だった事です。

お試しにセブンイレブン、ローソン、ファミマそれぞれから発送してみたのですが時短と言う意味ではセブンイレブンがいちばん早いですね。

ファミマとローソンはメルカリで

発行してもらったQRコードでファミポートなどから発券した後レジに行くのですが

セブンイレブンは発行されたバーコードをレジに見せるだけで手続きしてくれます。

手数料が結構高いなあとか思う事もいろいろありますが

とにかく楽！なので

気軽に出品できますねー。

しばらくはまりそうです。

【糖質オフ】糖質オフカレー

こんにちは。

クリスマスから体重がいったりきたり

気がついたら2キロ増えていました。

せめてもの気慰めという事で

昨日は、ココ壱さんの糖質オフカレーを

夕方に食べてみました。

初めてのカリフラワーライス！！

すんごく美味しかったです。

白米より好き

画像はお借りしました。

昨日はオフカレーBを頂きましたが

トロントロンのチーズとハンバーグに

うっとり。

これで糖質30ちょいならたまには

よいですねー。

カリフラワーライスにすこーしだけ

ごはんがプラスされているのも最高です。

しかしこの糖質カレー。他のカレーとの違いって

白米かカリフラワーライスか。。だけ？

スープカレーごはん抜きの方が糖質低い？

ならば好きなカレーにカリフラワーライスを選べるって選択が出来れば最高だと

思うんだけど？？

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カリフラワーライスは

最近近所のイオンでも販売してます。

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我が家ではカレールーはいつも

これを使ってます。

違和感なく美味しいですよ。

自宅でカレーを作るときにはカリフラワーライスを添えてみよう！(◎_◎;)

【ブックレビュー】りえさん手帖 ホントに痩せた編

おはようございます🌞

本日から出勤です。

初日から電車遅れてるし混んでるし・・

約5年ぶり位に9連休を頂きました。

年末年始ですので

新年会だとかおせち作りだとか

なんやかんや忙しくはあったのですが

フリーの時間は本を読んでいる事が多かったです。

りえさん手帖 ホントにやせた編 1,080円 Amazon

その中の一冊がこちらです。↑↑

普段あまり漫画は読まないのですが

あの！今彼がお医者様でかつご本人が

一流漫画家でお金持ちの西原さんが

ダイエット本？と即購入してみました。

感想は、面白かったです。

ただ、これダイエット本ではなかったんですね。

ダイエットに関する事は最後の方に

ちょこっとあるだけだったので

拍子抜けしたのですが

痩せられた方法が

筋肉

禁酒

夕飯抜き

と至ってシンプルだった事に

ダイエットに王道なし

と深く反省しました。勉強になりました。

まずは毎日の晩酌・・。

控えてみようかなあ。。

20180101②

食っちゃ寝、飲んじゃ寝の元旦です。

 今日はおせちと焼き蟹で(^｡^)

元旦の夜は格付けで！

やっぱりかっこよく生きている人が好き💛💙

20190101

あけましておめでとうございます。

長女はバイトの為朝早くに出掛けて行きました。

次女はまだおやすみ中

毎年恒例の主人作のお雑煮を頂き

これが本当においしい。

頂いた年賀状を見ながら、

テレビを見ながら夫婦2人で

ダラダラと過ごしています。

さあ！幸せな一年にするぞ!！

よいお年を

今年もあと僅かですね。

家族4人で紅白を見ながらお蕎麦を

頂きまったりとした夜を過ごしています。

家族が4人揃ったのも

久しぶりです。

YOSHIKIさん素敵でした〜。

こんなにまったりとした大晦日は

久しぶりです。

幸せです。

さ！来年も一生懸命生きてやるぞー！！

皆様よいお年を〜。

20181230

こんにちは。

28日に仕事納め。

飲んだ。飲んだ。

反省してます。

昨日は大掃除の日にしました。

今年は水回りを業者の方にお願いしていたので窓ふきと床ワックスだけで。

今日は、1人遊びの時間に当てます。

大した距離ではないのですが

ロマンスカーに乗って

窓際の席を予約しとおいたのですが

何故か見知らぬおばあちゃまがちょこんと座ってかりんとう食べてるし

まあいーかと、通路側に座ってブログ更新中です。

大好きな横浜グリーンと一緒に💛💙

行ってきます！

20181224 クリスマスイブ

こんにちは😃

TOOCO（とーこ）です。

もう、娘2人も大きくなってしまい

家族でパーティもないのですが

なんとなくクリスマスチックな料理を食べ作りました。

⭐️ローストビーフ

今年は低温110度で50分オーブンで焼いてみました。

⭐️リースサラダ

仕上げにピンクペッパーと金粉を

かけて形を整えました。

⭐️ミネストローネ

ぶんぶんチョッパーでみじん切りにした野菜とベーコンをホットペッパーでぐつぐつ

⭐️バケット

オリーブオイルで軽く焼きました。

長女はバイトだし、次女とは久々に本気で昼間バトル！したので私が寝てから降りてきて食べてたし。

季節感も何もあったもんじゃない旦那は

ミネストローネをお椀で食べてるし。。

誰に感謝されるわけでもないけど

なんとなく作ってしまいました。

ケーキは近所のタルト屋さんで。

メリークリスマス🎄🎄🎄

サンタさんこないかなあ。。

【時短！】年末の大掃除は。

こんにちは。TOOCO（とーこ）です。

12月も後わずか。。

年末の大掃除は水回りのみ

プロにお願いしました。

普段の掃除はルンバやブラーバにお願いしているのですが、水回りだけはなかなか大変で悩みの種です。

食器洗浄機などを使っていた事もあるのですが手洗いの方が早い気がして今は食器乾燥機のみ利用しています。

食器乾燥機はおすすめします。

トイレやお風呂は毎日こまめにやるようにしていても隅々までというわけにはいきません。

我が家は共働きなのですが家事分担は

ありません。

全て私です。

それに対しては非常に不満なのですが

どんなに伝えても喧嘩をしても無駄だと分かったのでいかに簡単！美味しい！綺麗な暮らしを1人で保つかをずっと考えながら生きてきています。

ただ水回りだけは、なかなか難しいです。

旦那は毎日家で夕飯を食べます。

食事を準備する事と食べた後の片付けだけで精一杯です。

そこで思い切ってプロにお願いしてみたら

大正解でした。

台所しか撮らなかったのですが

お風呂もトイレもピカピカ

お願いするとなると、物は全て片付けなければならないですし今回お二人で来られて5時間かかりました。

37500円でした。

高い出費ではありますが

年末の忙しい中、掃除しなきゃ〜と

思いながら鬱々と過ごす事なく

人生で最も大切な時間を買ったと

思えば大正解だったな。

後は年末休暇に窓と玄関を綺麗にするだけです。

定期的に月2回位水回りのお掃除をしてくれる所を探してみようかなと模索している毎日です。