ようこそ
お越しくださいました。
ありがとうございます❗️
５月から６月にかけて
紫外線量が徐々に強く
なっていきます。
分かってると思いますが
日傘を忘れずに
あとサングラスも欠かせません
紫外線は目から入ってきます
５月の紫外線は侮れないです。
日傘やサングラス
あとは日焼け止めの
代わりにはなりませんが
美容鍼灸は
ターンオーバーを
促進させることができます。
今回はお肌の
ターンオーバーについて
お話しさせていただきます。
お肌のターンオーバーとは
肌の新陳代謝
肌の生まれ変わりのことをいいます。
肌は
「表皮」「真皮」「皮下組織」
からなります。
「表皮」も4種からなっていて
「基底層」「有棘層」
「顆粒層」「角質層」
で出来ています。
基底層で生まれた細胞は
形を変えながら
表皮に押し上げられていき
最後はアカとなって
自然と剥がれ落ちる
構造になっています。
このサイクルが
ターンオーバーといいます！
周期はおよそ28日～56日
28というのは実は20代！
年齢によりターンオーバーの
周期は変わります。
加齢と共に新陳代謝が落ち
30代～40代は45日程度は
かかってしまいます。
ターンオーバーの
周期=自分の年齢×1.5～2
が自分のだいたいの
ターンオーバーの周期です。
手や足などの末梢は
比較的遅くなります。
肌のくすみ、シミが増える
濃くなるなどが現れたら
ターンオーバーの機能が
低下している
サインですのでお見逃しなく！
ターンオーバーの手助けとしては
睡眠、規則正しい生活
バランスのとれた食事をすること。
ターンオーバーが遅い場合は
傷跡も治りにくくなります。
スキンケアとして適度な
ピーリングを
してあげるといいです。
ピーリングをして
古い角質を取り
肌のターンオーバーの
手助けもしてくれます！
しかし！
やり過ぎると水分を
保持することが
難しくなってしまうので
保湿をしっかりしましょう！
肌にとって紫外線は天敵です。
美容鍼灸でターンオーバー
を促進させ紫外線に強い
肌を作りましょう！
それが美肌の近道です。
施術料金
鍼灸治療
３０分 ４０００円
４５分 ５５００円
６０分 ７０００円
美容鍼灸
３０分 ５０００円
４５分 ７５００円
６０分 １００００円
施術時間
日曜日 ９時～１９時
月曜日 ９時～１９時
佐藤鍼灸院
〒251‐0002
神奈川県藤沢市大鋸1090‐10
【電車・バス】
・JR・市営地下鉄「戸塚」駅西口・戸塚バスセンターから、神奈川中央交通バス・戸81系統「緑ヶ丘」下車徒歩１分
・JR・小田急・江ノ島電鉄「藤沢」駅北口バス乗場から、神奈川中央交通バス・戸81・藤54系統「緑ヶ丘」下車徒歩１分
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