日暮れと共に札幌到着
雪道運転はさすがに疲れ直ぐベットに
こんな時間に目が覚めまして。
１５日の帯広は到着時
マイナス１０度顔が痛い
無料セミナー
セルフケアセミナー
初級講座と
最近は特に【腔】の重要性を強調しています
初級講座が進んんで
モデルさんに寝てもらうと
右の下肢が変
聞くと左の腰が最近痛みが出ているとの事
受講者さんに診てもらいます
「左の腰が痛いって言っているでしょ、でも左の足は綺麗に真っ直ぐ伸びていますよね足の開も綺麗です、でも右の足を見ると歪に曲がっていますよね右の鼠径部の圧痛を確認してみて下さい」
受講者さんに確認してもらいます
「いいい痛い～です」
次に右の内モモの圧痛の確認
「いいい痛い～です」
説明「現象は左の腰に出ていますが原因は右です、全体の腔を意識して見るようにしてください、腔を作って捻じれている右の骨盤と股関節を調整してみましょう」
圧痛を確認して見ましょう
「いいい痛くないです」
説明「腔を作って捻じれを取ってあげると筋膜の圧が低下してリンパの流れも良くなって痛みが無くなってきます、人の身体の腔を意識して見るようにして下さいね」
この日は帯広駅前の温泉ホテルに一泊
帯広は前日から雪です
午後の受講者さん
一人は釧路かですが雪で帯広まで来られず引き返す事に
一人は家の前の除雪が入らず家から出ることが出来ずにキャンセル
午前の筋を緩めるセミナーは６名の受講者と３名のお手伝い
お子様連れで来ていた方がいたので
その子にお母さんの凝りを取ってもらいます
そっと触れてフニャフニャフニャ～
子供は先入観が無いので直ぐに緩みます
一通り講義が終わって
骨盤の前傾と後傾の話
ゴリラの姿勢をしてもらって骨盤の前傾を意識してもらいます
次にわざと猫背になってもらって骨盤の後傾を意識してもらいます
そこから骨盤をフラットにしてもらい歩いてもらいます
最初の一歩が楽に
前傾の人は後ろに引っ張られる感じが
後傾の人は前に引っ張られる感じがします
来年の帯広セミナーは３０日です会場の予約しました。