１０秒で肩凝り解消法
これだけで凝っている肩の筋肉は柔らかくなります。
「そんな馬鹿な」って私も以前思っていまた
実際にDrさとうの施術を受けるまでは
講義用のテーブルに寝てDrに肩を触られて「あ～乾電池入ってるね」
確かに私の右肩は重く痛いくらいの感覚です
それがものの１０秒揺らされただけで消失
なぜ？と言う疑問にも答えてくれたのもリンパケアです。
「それがどうした」と思っている方
水が流れるためにはどうなっていなければならないでしょうか？
？？？？てなってるでしょう
水が流れるためにはホースは真っ直ぐになっていなければ流れません
捻じれたホースじゃ水は出てきません
「当たり前じゃないか」って思っているでしょ
その当たり前の事をやれば肩凝りなんかは直ぐに良くなるんです
肩凝りも筋肉の問題というよりも循環の問題です
循環する環境を作って触れて揺らせば凝りは取れます
これだけで凝っている肩の筋肉は柔らかくなります。
「そんな馬鹿な」って私も以前思っていまた
実際にDrさとうの施術を受けるまでは
講義用のテーブルに寝てDrに肩を触られて「あ～乾電池入ってるね」
確かに私の右肩は重く痛いくらいの感覚です
それがものの１０秒揺らされただけで消失
なぜ？と言う疑問にも答えてくれたのもリンパケアです。
「それがどうした」と思っている方
水が流れるためにはどうなっていなければならないでしょうか？
？？？？てなってるでしょう
水が流れるためにはホースは真っ直ぐになっていなければ流れません
捻じれたホースじゃ水は出てきません
「当たり前じゃないか」って思っているでしょ
その当たり前の事をやれば肩凝りなんかは直ぐに良くなるんです
肩凝りも筋肉の問題というよりも循環の問題です
循環する環境を作って触れて揺らせば凝りは取れます
捻じれたホースを真っ直ぐに治してあげるだけです
試しに肩の後ろにタオルを挟んで腕を９０度に曲げて手のひらは内側に
力は抜いて下さいね
この状態で３０秒から１分置きます
起き上がるとやった方の肩が楽になっています
マッサージと同じ様に
でも戻りも早いですよ
これだけでは腔が広がっている訳じゃ無いですから
巻肩も修正されている訳じゃ無いです
リンパケアの基本は『腔』を広げて安定させること
腔が安定した身体を作れば肩凝りも腰痛も楽になるんです。
腔を広げて安定させるために耳たぶ回し、肩回し、シェー体操、筋緩、骨盤調整、肋骨調整です。
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