ここへきて 少し焦ってます
でも少しずつしか 片付きませんが・・・
今日は 放置していた庭と 家周りの掃除
旦那と一緒に・・・二人して箒を持って・・・
何だか高砂の場面が思い浮かんで 一人で苦笑
まさにこんな感じ・・・
じいさまが熊手をもって ばあさまが竹ぼうきを・・・同じでしたよ
百日紅の木を剪定したり 購入したままだったお花の苗を プランターに植えつけたり
午前中2時間ほどで終了・・・一人だと もう少し時間がかかるけどねー・・・
その後 先日のコレステロールの検査結果を聞きに クリニックへ
わーいわーい 下がってましたよー
未だ基準値を少しオーバーしてますけど
薬を飲まなくてもいい ということで・・・ひと安心
食事での管理を中心に 半年ほど頑張った結果ですから・・・
好きなものだけ食べていては いけないようで 調理の苦手な野菜類を 多く摂るようにしたり
使う油の種類を変えたり・・・と頑張りましたから
あと足りないのは 運動なのですが・・・来年は少し考えてみます・・・ウオーキングとかね・・・
やったことが結果に出る・・・実感しました
明日からは お節の準備に入ります