今日のオリジン。のり鮭弁当。

|ω･`)ﾉ　最近のお気に入り「スマイル390弁当」シリーズぉもう一品。

お魚ゎ身体にいいらしいですょぉ。

昨日のオリジン。♪Shakeぃらo(^|-^o)(o^|-^)oべいべ♪

のり鮭弁当　1個390円
鮭、ちくわ天、玉子ののっけ系お手軽弁当です。

エネルギー: 644 Kcal タンパク質: 27.8 g 脂質: 12.2 g 炭水化物: 101.4 g ナトリウム: 1074 mg 塩分相当量: 2.7 g

ぉぉぉ！
なんという高性能「のっけ系お手軽」弁当（←高タンパク低脂質のっけ系お手軽、の意）。

しかも美味しい♪
こりゎ助かる。

シャケさん（レベッカ → RED'S のシャケさんぢゃないほう）がいると違いますねぃやぱり。

てかちくわ天うめぇ。パね。



夏までゎしばらくこれでいこうかしらん？
お財布てきにもすごい助かるし。
妻o(^|-^o)(o^|-^)o要る

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