今日のささみ。キューピー具のソース 野菜と胡麻の韓国風ピリ辛ソース。キューピーさん。 | ぉぃιぃのふろく

今日のささみ。キューピー具のソース 野菜と胡麻の韓国風ピリ辛ソース。キューピーさん。

|ω・`)ノ 今日もささみ食べてます。

袋に載ってる料理例「韓国風冷奴」の写真に惹かれまちた。蒸し鶏にかけてあるやつ。
もしかしてささみにかけても美味しんぢゃね?て。

「具材たっぷり、かけるだけ! 具材量 55%」。
$ぉぃιぃという名の男がいて-IMG_1215100922.jpg

ほぇ~。
湯がいたささみにかけるだけでもおkですかぁ?

裏ぉ見る。
いつもの素材にかけるだけ!
シャキシャキ野菜にプチプチ
とした胡麻を加え、ピリ辛に
仕上げた具たっぷりの韓国風
ソースです。
ぉぉぉ。
「ソースで簡単 一行レシピ」てのも書いてありますた。5品ほど。

と、いちおこれ。
栄養成分
大さじ約1杯(15g)当たり

エネルギー: 28 kcal
たんぱく質: 0.5 g
脂質: 1.3 g
炭水化物: 3.3 g
ナトリウム: 345 mg
--
食塩相当量: 0.9 mg
ぉゃぁ?
けっこう脂質の割合高いのかしらん?

んんぅー。
もちょとささみに味ぉ染み込ませられるとうれしいのですが。。。






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