にくのしとがベンチ・プレスぉ……

|д･´)ﾉ　ぅぎゃ！すっげーの入手した！にくのしとが筋トレしている絵。とてもわかりやすい。

なんつったかなー？なんとかぃぅしとの本だったと思うんだけど、思い出せないゃ。
フレデリック・ドラヴィエ？かな？あぁー違うかなー。。。ま、いっか。

明日ゎ胸のトレ日だから、ベンチ・プレスの予習（イメトレ）とかするのだ。
にくのしとがベンチ・プレスぉしている絵（→大きいサイズの絵ゎこちら）ぉ見ながら。

「BENCH PRESS（ベンチ・プレス）」。