こんにちわ！
オーダーメイドエステサロン ＬａＮｅｉｇｅ（ラ・ネージュ）
赤城由希美です。
この時期、足のケア、どんなものをしていますか。
今の季節は、ブーツが旬ですね！！
足元を冷たい風から守ってくれて、暖かいし、足首もスースーしない！
なんとも、手放せないアイテムなんですよね(´＞ω＜｀)。
でも、実はブーツの下は、脚パンパンになっていて跡がついていたり、
チャックが上まであがらなかったり、
靴が窮屈で、足が縮こまり気味になったり。。。(x_x；)
意外とブーツの中で足が悲鳴あげています
だからせめて、脱いだときだけでもほっくりさせてあげましょう。
この時期の足痩せは、足元開放
がポイント！
帰ったらすぐ、圧迫したブーツやタイツを脱いでください。
そしてさらに、足指クッションで足の指を広げたり、
家に帰ってからすぐのタイミングで、ゴキブリ体操のように足首をブラブラゆらすとGOOD。
とくに、日頃足首を回す機会がない方、足首が硬い方はぜひやってみましょう！
でもそれでも、効果がイマイチ。。。
まだまだ足が太くて・・。
足のタイプが何太りかわからなくて、
脚やせたいけど何をしていいかわからない方は、、、、
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2014/3/1（日）
ベルサール西新宿
東京都新宿区西新宿4-15-3
（都営 都庁前駅A5出口徒歩4分）
時間：11：30～19：30
アクセス・・・
http://www.bellesalle.co.jp/bs_nishishinjuku/room/access.html
ビューティーマイセレクション内ブースにて、
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ｂｙオーダーメイドエステサロン ラ・ネージュ」
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