今日の晩ご飯記録

今日の晩ご飯

お野菜を頂いたので、ピーマンと万願寺唐辛子の

炒め物

万願寺唐辛子は甘い唐辛子と言われていて

全く辛くなく、ピーマンよりくせが無いので

食べやすかった

ピーマンは油で炒めて味の素と醤油のみ

がいちばん美味しい

油揚げの中身は納豆

タンパク質とビタミンと脂質も少し

40分ほどで作る時短晩ごはんなので

作るまでが バランスを考えると

何にしようかとっても迷います。。

作ってしまえば爆速調理

今日の晩御飯でした

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