好きな香りの中で、好きなことをしてみる

いつもありがとうございます。

神戸市東灘区魚崎のアロマセラピスト

窪田慶子です。

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好きな香りの中で、好きなことをしてみる

ママブロネタ「ママの悩み」からの投稿

いいお天気が続いていますね。

ブログでも何度か、お天気（気圧）

と自律神経の関係について

お伝えしてますが、気圧が低くなると、

頭痛を訴える方が多くなります。

これ、本当に多いのですが、

一方で、ここ数日のような、

とってもいいお天気の時に、

やる気が出ない、鬱っぽい

そんな症状を訴えられる方も

いらっしゃいます。

私の場合…

これはもう、

あまりに長く雨が降り続き、

それに体が順応してたのだと

思いますが、お天気が良くなってから、

体調が思わしくない…

昼間、ぐっと堪えて動くものの、

夜は撃沈なのです。

ここ数日は、体温も３８度越え！

体の声を聞くと、これは

明らかに風邪などではなく、

『あ～、
自律神経乱れまくり』

な感じなのでございます。

で、病は気から
とも言いますが、

今日はちょっと無理して

学びたいことを学びに行き、

そして、パワー溢れる方から

良い気をいただき、

急激に回復に向かっているという(*^▽^*)

特に、
女性はデリケートな生き物です。

体調が良くない時は、

まず、気持ちを緩めて、

好きなことをしてみる

のもいいですよ。

そこに、好きな香りがあると、

なお良いですね♪

あっ！

もちろん、風邪など、細菌や

ウイルスによるものは、

治療をして、しっかりと

治さなければいけません。

あくまでも、

なんとなーく怠い

なんとなーく体が重い

なんだか落ち込む

などなど、精神的なところから

不調が来ている場合です。

さて、あなたが好きなこと、

楽しいと思えることは何ですか？

私は今晩、少しウクレレの

練習をしてから寝ようと思います♪

大好きなサザンのウクレレ本、

買っちゃいましたから(o´罒`o)ﾆﾋﾋ♡

お供の精油はミモザ

春のお花の香り、大好きです。





今日も最後までご覧いただき
本当にありがとうございました。

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