いつもありがとうございます。
神戸市東灘区魚崎のアロマセラピスト
窪田慶子です。
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好きな香りの中で、好きなことをしてみる
ママブロネタ「ママの悩み」からの投稿
いいお天気が続いていますね。
ブログでも何度か、お天気(気圧)
と自律神経の関係について
お伝えしてますが、気圧が低くなると、
頭痛を訴える方が多くなります。
これ、本当に多いのですが、
一方で、ここ数日のような、
とってもいいお天気の時に、
やる気が出ない、鬱っぽい
そんな症状を訴えられる方も
いらっしゃいます。
私の場合…
これはもう、
あまりに長く雨が降り続き、
それに体が順応してたのだと
思いますが、お天気が良くなってから、
体調が思わしくない…
昼間、ぐっと堪えて動くものの、
夜は撃沈なのです。
ここ数日は、体温も38度越え!
体の声を聞くと、これは
明らかに風邪などではなく、
『あ~、
自律神経乱れまくり』
自律神経乱れまくり』
な感じなのでございます。
で、病は気から
とも言いますが、
とも言いますが、
今日はちょっと無理して
学びたいことを学びに行き、
そして、パワー溢れる方から
良い気をいただき、
急激に回復に向かっているという(*^▽^*)
特に、
女性はデリケートな生き物です。
女性はデリケートな生き物です。
体調が良くない時は、
まず、気持ちを緩めて、
好きなことをしてみる
のもいいですよ。
そこに、好きな香りがあると、
なお良いですね♪
あっ!
もちろん、風邪など、細菌や
ウイルスによるものは、
治療をして、しっかりと
治さなければいけません。
あくまでも、
なんとなーく怠い
なんとなーく体が重い
なんだか落ち込む
などなど、精神的なところから
不調が来ている場合です。
さて、あなたが好きなこと、
楽しいと思えることは何ですか?
私は今晩、少しウクレレの
練習をしてから寝ようと思います♪
大好きなサザンのウクレレ本、
買っちゃいましたから(o´罒`o)ニヒヒ♡
お供の精油はミモザ
春のお花の香り、大好きです。
今日も最後までご覧いただき
本当にありがとうございました。
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