おはようございます。mayuです。
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昨日、持病の腱鞘炎が顔を出しはじめた為、急遽近所の整体に駆け込みました。
ここ数年急に腱鞘炎になり、酷いと日常的に支障をきたす始末。
定期的にステロイドの注射を打ち騙し騙しやってきたのですが、注射も徐々に効かなくなってきていたところでした。
たまたまTikTokで見つけたのですが、自宅から徒歩2〜3分という激近だった為、行ってきました。
整体は今まで色んな所に通ってきましたが、どこもそんなに差がないなという感じだったのですが、今回は終わった後にまじで全身軽くなったという体感がハッキリありました。
手首はもちろんの事、肩凝り猫背、巻き肩、ストレートネックetc
歪みのオンパレードのわたしの身体ですが、ビフォーアフターの写真で見てもめちゃくちゃ変わっていました。
そして何より一番驚いたのが、肋骨の変化。
わたしは肋骨が開いている上に、出っ張っていてかなり肋骨が目立っていたのですが、嬉しい事に横から見てもかなり平らになっていました。
家に帰ってから、肋骨が治ったからなのかアンダーが細くなったような気がしたので測ってみると、なんと70cm→66cmになっていました！
まじで神です✨
ここの整体は、普通の整体以外に美姿勢整体や美尻のEMSもやっているとのこと。
筋トレを頑張ってもなかなか変化しないわたしの平らなお尻に喝を入れるべく、土曜日にお尻のEMSを初体験してきます。
こんなに近所なのに、今までこの整体の存在に何故気付かなかったのか…
ちなみに腱鞘炎も何故なるのかや原因を教えていただき、1回で痛みが消えました。
ありがたや😭です。
あとね、自分の全身を前後左右から写真を撮られ、客観的に見る事で姿勢の大切さを改めて痛感しました。
姿勢って、ほんてに大事です！！！
美は1日にしてならず。
今日の自分より明日の自分！小さなことを積み重ねて、楽しみながら「自分至上最高」を更新していきましょう！
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