私、料理下手な過去がございまする。
そう、あの頃は。。。
野菜炒めを作れば
シャキシャキではなく、ただただ固く。
魚を焼けば
焼きすぎ or 生焼け
料理のレパートリーは
５〜6品。。。汗
ケーキやクッキーは
かろうじていいものが作れましたが
食事のための調理は
てんでダメでした（^^;）
この状態を４年間続けていて、
よく離婚されなかったなと。笑
ちょっと冷や汗。
その分、
今はしっかりと家族の胃を
手中にしておりますけれど（^^）
よく「男性の心を掴むには胃を掴め」
って言いますよね？
これ、本当だなあと思うんです。
それは決して
毎日ステーキを食べさせろとか
レストランのようなディナーを作るべし
ということではなく。
どちらかというと
その逆。
ご飯とお味噌汁に
名前のないおかず
（あるものを工夫して煮たり、炒めたりね）
納豆やお漬物
「ハレ（晴れの日）」と「ケ（日常）」で言えば
「ケ」に当たるもの。
それこそが、
「胃を掴むポイント」
だと思うのですよ。
講師デーは、私にとって「ハレの日」♪
「ハレ」の日は、
「ケ」があるからこそ引き立ちます。
もし、毎日が
「ハレ」のような食事だとね、
飽きます。笑
そして、つかれますよ〜、胃も腸も。
胃腸が疲れちゃうと、
気分も機嫌も悪くなります。
もちろん体調も。
お味噌やお醤油など
「ケ」によく登場するのは
日本古来の発酵食品ですから、
胃にも、腸にも優しいの。
だから、日本人の多くが
味噌や醤油の味を
ソウルフードと感じるのでしょうね。
毎日お家に帰ってきて
ソウルフードと感じる味を堪能できるから、
男性に限らず
家族はみんなお家に帰りたくなるんです。
「ハレ」のデザートにうっとり♡
「晴れの日」って、
キラキラしてますよね♡
誕生日に結婚記念日。
七五三やクリスマス。
特別な日に食べるお料理は
味も、雰囲気も
格別です！
だからこそ、
「ケ」を大切に過ごすことが大事。
「ケ」の日の食事次第で、
美味しさを感じる舌も
美味しさを感じる胃腸も
美味しさを感じる心も
培われます。
「日常」って「特別」に比べると
地味だと感じるかもしれませんが、
「特別」を支えているのは
「日常」だということ、
お忘れなくです♡
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
ファスティングの詳しいやり方をすぐに知りたい
という方はこちら
★個別コンサルテーション詳細
http://www.reservestock.jp/inquiry/14738
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一人では不安！サポートが欲しい！という方には
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★半日ファスティングフォロー詳細
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★3日間ミネラルファスティングフォロー詳細
http://www.reservestock.jp/inquiry/16188
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これまで開催していた講座は
９月にリニューアルして開催予定です。
詳細は、事前案内にご登録いただいた方にお知らせいたします。
お申し込みではありませんので、お気軽にどうぞ！
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今日からすぐできる「大人きれい」のためのオススメ習慣を
配信いたします。
その後、不定期配信のメルマガでは
佐藤ようこの日常や、オススメのレシピ、ブログでは書けない
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こちらからご登録いただけます。
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日々ネットで探し当てる、「お財布に優しく」「人とかぶらない」
大人女子的リアルクローゼットを、毎日アップしています。
素敵なお洋服を着こなす、スタイル維持に役立つ
「ダイエットレシピ」もお楽しみに！
ご申請いただきましたら、佐藤ようこがお一人ずつ、
大切に承認させていただきます。
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「ケ」があるからこそ引き立ちます。
もし、毎日が
「ハレ」のような食事だとね、
飽きます。笑
そして、つかれますよ〜、胃も腸も。
胃腸が疲れちゃうと、
気分も機嫌も悪くなります。
もちろん体調も。
お味噌やお醤油など
「ケ」によく登場するのは
日本古来の発酵食品ですから、
胃にも、腸にも優しいの。
だから、日本人の多くが
味噌や醤油の味を
ソウルフードと感じるのでしょうね。
毎日お家に帰ってきて
ソウルフードと感じる味を堪能できるから、
男性に限らず
家族はみんなお家に帰りたくなるんです。
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美味しさを感じる舌も
美味しさを感じる胃腸も
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