栄養や食べ物に関わることを学びはじめて
かれこれ１５年以上になります。
長年学びを続けていると
世の中の流れや研究の進退が見えて面白なあと
思うことがあります♪
専門的な知識を学ぶ中では、
「これからどんな新しい情報が世の中にでるか？」
を世間より先に知ることもあります。
今、どんな研究が進んでいるのか？
どんな情報に基づいて、どんな商品が開発されているのか？
最先端の情報に触れることもあります。
そして、数ヶ月から数年のうちには、
その勉強してきたことが
世の中にどんどん出てくるんですね。
最近テレビや雑誌でも、
「腸内環境」に関する情報が
とても増えたと感じます。
雑誌、テレビの情報番組などを見ても、
腸内環境の改善を取り上げたものが
本当に多い！！
実は、ファスティングはまさに
腸内環境をよくするための方法です♪
マスコミには
常に新しいものが出てきますので、
「今度はどんな健康法？」
「どんなダイエットが今は流行りなの？」
と思うかもしれません。
でも、そうやって情報が出てくるまでには
長い長い研究期間があり、
マイナーではあっても、
実践してきた人や
実例の積み重ねがあって
今があります。
ファスティングも、
世の中の流れにのって、
ここ数年クローズアップされてきましたが、
すでにたくさんの方が経験し、
素晴らしさを実感しているからこそ、
注目されているのですね♪
かつて、
「食べ物」と「健康」には
なんの関係もないと思われていた時代があったとは
現代ではとても信じられませんよね？
私はファスティングに出会った時に
「健康になるにはどう食べたらいいか？」
を常に考えていたので、
「食べないで健康になる」なんて
「ありえない！！」
と思っておりました。笑
でも、メソッドをきちんと学び、
自分で実践した結果、
「食べない」ことがなぜ健康につながるのかを
実感しました。
美味しいものが
手軽にいつでも食べられる現代に
「食べない」ことを選択するのは
とても難しいと感じる方も多いかもしれません。
でも、
食べたものを消化することに
どれだけたくさんのエネルギーが必要か、
どれだけたくさんのパワーを使っているかを
ぜひ知っていただきたいのです。
そう。
美味しいものを食べることが大好きな方にこそ！！
です。
ファスティングは、
美味しいものを
いつでも、
いつまでも
楽しむことができて、
健康で
美しく
ありたい方のための
メソッドです。
好きなものをいつでも食べられるカラダでいるためには
「健康」でなくてはダメですよね。
食事制限がかかったり、
カロリーを気にしながら食べたり
好きなのに我慢したり。
そんな食べ方では
もったいない！！
食べることが大好きな私だからこそ、
「食べることを楽しんでほしい」
そんな願いを込めて、
カウンセリングさせていただいております★
講座や個別コンサルについては
主にメルマガでご案内しております。
ぜひ、こちらからご登録くださいね。
3ヶ月で、好きな物を食べながら体内年齢－10歳を実現する！
7日間メール講座
http://www.reservestock.jp/subscribe/31242
かれこれ１５年以上になります。
長年学びを続けていると
世の中の流れや研究の進退が見えて面白なあと
思うことがあります♪
専門的な知識を学ぶ中では、
「これからどんな新しい情報が世の中にでるか？」
を世間より先に知ることもあります。
今、どんな研究が進んでいるのか？
どんな情報に基づいて、どんな商品が開発されているのか？
最先端の情報に触れることもあります。
そして、数ヶ月から数年のうちには、
その勉強してきたことが
世の中にどんどん出てくるんですね。
最近テレビや雑誌でも、
「腸内環境」に関する情報が
とても増えたと感じます。
雑誌、テレビの情報番組などを見ても、
腸内環境の改善を取り上げたものが
本当に多い！！
実は、ファスティングはまさに
腸内環境をよくするための方法です♪
マスコミには
常に新しいものが出てきますので、
「今度はどんな健康法？」
「どんなダイエットが今は流行りなの？」
と思うかもしれません。
でも、そうやって情報が出てくるまでには
長い長い研究期間があり、
マイナーではあっても、
実践してきた人や
実例の積み重ねがあって
今があります。
ファスティングも、
世の中の流れにのって、
ここ数年クローズアップされてきましたが、
すでにたくさんの方が経験し、
素晴らしさを実感しているからこそ、
注目されているのですね♪
かつて、
「食べ物」と「健康」には
なんの関係もないと思われていた時代があったとは
現代ではとても信じられませんよね？
私はファスティングに出会った時に
「健康になるにはどう食べたらいいか？」
を常に考えていたので、
「食べないで健康になる」なんて
「ありえない！！」
と思っておりました。笑
でも、メソッドをきちんと学び、
自分で実践した結果、
「食べない」ことがなぜ健康につながるのかを
実感しました。
美味しいものが
手軽にいつでも食べられる現代に
「食べない」ことを選択するのは
とても難しいと感じる方も多いかもしれません。
でも、
食べたものを消化することに
どれだけたくさんのエネルギーが必要か、
どれだけたくさんのパワーを使っているかを
ぜひ知っていただきたいのです。
そう。
美味しいものを食べることが大好きな方にこそ！！
です。
ファスティングは、
美味しいものを
いつでも、
いつまでも
楽しむことができて、
健康で
美しく
ありたい方のための
メソッドです。
好きなものをいつでも食べられるカラダでいるためには
「健康」でなくてはダメですよね。
食事制限がかかったり、
カロリーを気にしながら食べたり
好きなのに我慢したり。
そんな食べ方では
もったいない！！
食べることが大好きな私だからこそ、
「食べることを楽しんでほしい」
そんな願いを込めて、
カウンセリングさせていただいております★
講座や個別コンサルについては
主にメルマガでご案内しております。
ぜひ、こちらからご登録くださいね。
3ヶ月で、好きな物を食べながら体内年齢－10歳を実現する！
7日間メール講座
http://www.reservestock.jp/subscribe/31242