講座と個別コンサル、どちらを受けたらいいでしょうか？
とご質問いただきました。
講座と個別コンサル、
どちらもそれぞれに利点があります♪
ファスティングの場合、
一般的には個別コンサルという形で実施する場合がほとんどです。
でも講座の形にも、
メリットがとっても大きいなと感じています。
一番のメリットは、仲間ができること♪
私も過去、スリムになるために数々の努力をしてきましたが、
何かを淡々と努力するのって
とーっても孤独です。
しかもそれが、
毎日朝昼晩と向き合う「食べる」ことだとなると、、、。
つい！気がゆるみそうになる危険と
隣り合わせです。
「食べる」ことって、あまりにも日常ですよね。
その当たり前の日常を変えるのには、
勇気も努力もパワーも！必要なんです。
世の中に、
こーんなにたくさんのダイエット方法があるのにも関わらず、
相変わらずダイエットの需要が減らないのは、
「変わる」パワーがなかなか出ない人が多いから。
雑誌やテレビで見た
「これがいい」を
ちょっとお試ししてみるくらいなら、トライするのも簡単です。
でも、ウェイトやスタイルに影響が及ぶほどの結果を出すには
本気で「変わる」パワーが必要です。
ウェイトも、スタイルも、
一日で何かが変わるものではありません。
もちろん健康もね。
毎日の小さい事を積み重ねていく努力は
パワーの賜物です！
「でも、、、、」
「だって、、、」
「明日から～」
「送別会が終わってから！」
と。笑
様々な理由をつけて先延ばしにしてしまう経験が
私にもあります。笑
しまいには、、、。
「アラフォーなんだから、ガリガリじゃ貧乏くさくみえるわ！」
「少しふっくらしてる方が優しそうに見えるし」
なーんて。笑
その場しのぎの理由をつけちゃったりして。
そんな時に仲間がいれば、、、。
「いやいや！私が行くべき方向はそっちじゃない！」
と、気づけます。
「こっちよ！！」と
引き戻してもらえることもあるでしょう。
一緒に頑張っている人の存在は
お互いにパワーの源になるんです。
私も最初のファスティングの時は、
ファスティングコミュニティーに参加して、
エネルギージャージしていました♪
私は、実際にその仲間と会うことはありませんでしたが、
皆様には、
ぜひリアルに顔を見て励ましあえる仲間を
得ていただきたいなと思い、
講座設計しております。
お互いの状況をシェアし合う事は
自分の状態を客観的にみる目を養ってくれます。
自分が当たり前だと思っていたことが、
人には当たり前ではないと気づいたり。
自分が気づかない自分の変化を、
周りで見ている仲間だからこそ、
気づいて指摘してくれることもあります。
いつも、皆様からご質問をたくさんいただくのですが、
そもそも「疑問に思わない」ことは質問しませんよね？
でも実は
「疑問に思わない」つまり「当たり前」
だと思っていることが
「当たり前じゃない！！」
ってことも、往々にしてあります。笑
ですから、
お互いの状況や質問をシェアし合う事で
大きな学びになることがたくさんあるんです。
仲間の質問の中に、自分の学びがつまっている！
そんな発見ができるのも、講座のメリットです♪
一方で、
個別コンサルの場合には、私のマンツーマンレッスンですので。笑
ファスティングの内容だけでなく、
ご家族の事、ライフスタイル、健康状況まで、細かくお話を伺いまするよ。
特に、一番時間をかけてお話するのは、食事のこと。
マゴワヤサシイ簡単レシピや、ヘルシーなおやつレシピ、
私の体験からわかっている数々のポイントを
５ヶ月かけて、お伝えし、
「変わる」お手伝いをさせていただきます♪
コンサル終了後は、
ウェイトやスタイルが変わるだけでなく、
体の中も、思考も、生まれ変わったのを実感していただきますよ～♪
じっくりと、確実に変わりたい方には、
個別コンサルをオススメいたします。
ちなみに♪
目標を達成した暁には、素敵なプレゼントもさせていただく予定なんです★
プレゼントの準備も、着々と進めておりますが、内容はナイショです。笑
ファスティングでスタイルアップすることが、
ハッピーアップにもつながるということは、
私の経験で確認済みです♪
ハッピーはアップしておくに越した事はありません！
周りに還元できるほどのハッピーをたくさん生み出して、
今日もまた、美魔女への階段を一段あがりましょうね～。
人間も動物ですから、
春になると動き出したくなるのは本能です。笑
生まれ変わった心と体で、
文字通り新しい一年を始めるお手伝いをさせていただくのを
お待ちしております。
足取りも、心も軽く、
4月を迎えるための準備を始めましょう★
３月２８日（土）の講座の詳細、お申し込みは
メルマガのみでご案内しております。
ブログトップのバナーからお申し込みくださいませ。
とご質問いただきました。
講座と個別コンサル、
どちらもそれぞれに利点があります♪
ファスティングの場合、
一般的には個別コンサルという形で実施する場合がほとんどです。
でも講座の形にも、
メリットがとっても大きいなと感じています。
一番のメリットは、仲間ができること♪
私も過去、スリムになるために数々の努力をしてきましたが、
何かを淡々と努力するのって
とーっても孤独です。
しかもそれが、
毎日朝昼晩と向き合う「食べる」ことだとなると、、、。
つい！気がゆるみそうになる危険と
隣り合わせです。
「食べる」ことって、あまりにも日常ですよね。
その当たり前の日常を変えるのには、
勇気も努力もパワーも！必要なんです。
世の中に、
こーんなにたくさんのダイエット方法があるのにも関わらず、
相変わらずダイエットの需要が減らないのは、
「変わる」パワーがなかなか出ない人が多いから。
雑誌やテレビで見た
「これがいい」を
ちょっとお試ししてみるくらいなら、トライするのも簡単です。
でも、ウェイトやスタイルに影響が及ぶほどの結果を出すには
本気で「変わる」パワーが必要です。
ウェイトも、スタイルも、
一日で何かが変わるものではありません。
もちろん健康もね。
毎日の小さい事を積み重ねていく努力は
パワーの賜物です！
「でも、、、、」
「だって、、、」
「明日から～」
「送別会が終わってから！」
と。笑
様々な理由をつけて先延ばしにしてしまう経験が
私にもあります。笑
しまいには、、、。
「アラフォーなんだから、ガリガリじゃ貧乏くさくみえるわ！」
「少しふっくらしてる方が優しそうに見えるし」
なーんて。笑
その場しのぎの理由をつけちゃったりして。
そんな時に仲間がいれば、、、。
「いやいや！私が行くべき方向はそっちじゃない！」
と、気づけます。
「こっちよ！！」と
引き戻してもらえることもあるでしょう。
一緒に頑張っている人の存在は
お互いにパワーの源になるんです。
私も最初のファスティングの時は、
ファスティングコミュニティーに参加して、
エネルギージャージしていました♪
私は、実際にその仲間と会うことはありませんでしたが、
皆様には、
ぜひリアルに顔を見て励ましあえる仲間を
得ていただきたいなと思い、
講座設計しております。
お互いの状況をシェアし合う事は
自分の状態を客観的にみる目を養ってくれます。
自分が当たり前だと思っていたことが、
人には当たり前ではないと気づいたり。
自分が気づかない自分の変化を、
周りで見ている仲間だからこそ、
気づいて指摘してくれることもあります。
いつも、皆様からご質問をたくさんいただくのですが、
そもそも「疑問に思わない」ことは質問しませんよね？
でも実は
「疑問に思わない」つまり「当たり前」
だと思っていることが
「当たり前じゃない！！」
ってことも、往々にしてあります。笑
ですから、
お互いの状況や質問をシェアし合う事で
大きな学びになることがたくさんあるんです。
仲間の質問の中に、自分の学びがつまっている！
そんな発見ができるのも、講座のメリットです♪
一方で、
個別コンサルの場合には、私のマンツーマンレッスンですので。笑
ファスティングの内容だけでなく、
ご家族の事、ライフスタイル、健康状況まで、細かくお話を伺いまするよ。
特に、一番時間をかけてお話するのは、食事のこと。
マゴワヤサシイ簡単レシピや、ヘルシーなおやつレシピ、
私の体験からわかっている数々のポイントを
５ヶ月かけて、お伝えし、
「変わる」お手伝いをさせていただきます♪
コンサル終了後は、
ウェイトやスタイルが変わるだけでなく、
体の中も、思考も、生まれ変わったのを実感していただきますよ～♪
じっくりと、確実に変わりたい方には、
個別コンサルをオススメいたします。
ちなみに♪
目標を達成した暁には、素敵なプレゼントもさせていただく予定なんです★
プレゼントの準備も、着々と進めておりますが、内容はナイショです。笑
ファスティングでスタイルアップすることが、
ハッピーアップにもつながるということは、
私の経験で確認済みです♪
ハッピーはアップしておくに越した事はありません！
周りに還元できるほどのハッピーをたくさん生み出して、
今日もまた、美魔女への階段を一段あがりましょうね～。
人間も動物ですから、
春になると動き出したくなるのは本能です。笑
生まれ変わった心と体で、
文字通り新しい一年を始めるお手伝いをさせていただくのを
お待ちしております。
足取りも、心も軽く、
4月を迎えるための準備を始めましょう★
３月２８日（土）の講座の詳細、お申し込みは
メルマガのみでご案内しております。
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