昨日は東京へ、ビジネスセミナーを受けに行ってきました☆
セミナーで、ビジネスのお仲間に再会する嬉しい偶然がありました。
お会いしたのは、カリグラフィーの専門家で、こちらの女性♪
http://ameblo.jp/hiroe-mari/entry-11967458092.html
ビジネスを育てる時には、仲間の存在がとても有り難いものです★
お互いに鼓舞し合って元気をいただきました。
さて、、、
朝、新幹線に乗るまで少し時間があったので、売店をちらっと覗いたら、、、
時代を感じました！
というのも、売店のオヤツコーナーに、ドライフルーツとナッツがおいてあったから！
それも、ヘルシーなイメージのパッケージです♪
新幹線の売店といえば、お菓子やおつまみが定番。
今までだと、
ナッツはあってもビールのおつまみ用といった包装でしたし
ドライフルーツに至っては、多分置いてなかったと思います。
血糖値を上げないことが
健康にも肥満防止にもにも重要だと認識されてきている影響かなと思います。
低GI値のものを選ぶ人が増えたり、ヘルシーなことがカッコイイイメージ、私はとても嬉しいです♪
食をとりまく環境に限らず、
21世紀になり、様々な価値観が大きく変わったなあと感じます。
ファスティングがクローズアップされているのも、そんな時代背景が理由の一つかもしれませんね。
流れるプールで水に逆らって歩くのはすごくパワーが必要です！笑
10年前だったら、ファスティングをするには、かなりの決意と根性！
が必要だったかもしれません。笑
でも今は、流れのままに歩いていけば、ファスティングも難しくありません♪
ヘルシーなおやつも、食材も、身の回りで簡単に手に入るようになりましたし、
健康に気をつけることは、時代の潮流ですからね！
昨日のランチは、
東京駅八重洲口グランルーフで美味しいペスカトーレをいただきました☆
これも、健康あってこそです♪
そして、心から食事を楽しめるのは、「どれがカロリー低いかしら」なーんて考えずに、
食べたいものを選べてこそ！
でもあります。笑
食べたいものを食べて、
健康もスタイルもキープするのは美魔女のたしなみでございます♪笑
これから送別会シーズンが始まりますね。
胃腸も体型も、危険にさらされる時期！笑
ファスティングのメソッドで体型も胃腸もしっかりと守っていきましょう～！
楽しく食べて、飲んだ後は、後片付けが必要ですよん。
送別会シーズンのつけを、しっかりとリセットしたい方は、ファスティング講座にお越しくださいね。
講座は、1ヶ月間のフォロー付きです。
ファスティングの準備期から、回復食までを、まるっとフォローさせていただきます♪
初めてのファスティングでも大丈夫。
一人ではありませんから、安心して取り組んでいただけますよ。
講座は３月２８日（土）、渋谷にて開催いたします。
心も体もスッキリ！を体験したい方のご参加をお待ちしております♪
先行案内は3月7日から開始致します。
詳細をご希望の方は、メルマガにご登録くださいませね。
http://www.reservestock.jp/subscribe/26138
セミナーで、ビジネスのお仲間に再会する嬉しい偶然がありました。
お会いしたのは、カリグラフィーの専門家で、こちらの女性♪
http://ameblo.jp/hiroe-mari/entry-11967458092.html
ビジネスを育てる時には、仲間の存在がとても有り難いものです★
お互いに鼓舞し合って元気をいただきました。
さて、、、
朝、新幹線に乗るまで少し時間があったので、売店をちらっと覗いたら、、、
時代を感じました！
というのも、売店のオヤツコーナーに、ドライフルーツとナッツがおいてあったから！
それも、ヘルシーなイメージのパッケージです♪
新幹線の売店といえば、お菓子やおつまみが定番。
今までだと、
ナッツはあってもビールのおつまみ用といった包装でしたし
ドライフルーツに至っては、多分置いてなかったと思います。
血糖値を上げないことが
健康にも肥満防止にもにも重要だと認識されてきている影響かなと思います。
低GI値のものを選ぶ人が増えたり、ヘルシーなことがカッコイイイメージ、私はとても嬉しいです♪
食をとりまく環境に限らず、
21世紀になり、様々な価値観が大きく変わったなあと感じます。
ファスティングがクローズアップされているのも、そんな時代背景が理由の一つかもしれませんね。
流れるプールで水に逆らって歩くのはすごくパワーが必要です！笑
10年前だったら、ファスティングをするには、かなりの決意と根性！
が必要だったかもしれません。笑
でも今は、流れのままに歩いていけば、ファスティングも難しくありません♪
ヘルシーなおやつも、食材も、身の回りで簡単に手に入るようになりましたし、
健康に気をつけることは、時代の潮流ですからね！
昨日のランチは、
東京駅八重洲口グランルーフで美味しいペスカトーレをいただきました☆
これも、健康あってこそです♪
そして、心から食事を楽しめるのは、「どれがカロリー低いかしら」なーんて考えずに、
食べたいものを選べてこそ！
でもあります。笑
食べたいものを食べて、
健康もスタイルもキープするのは美魔女のたしなみでございます♪笑
これから送別会シーズンが始まりますね。
胃腸も体型も、危険にさらされる時期！笑
ファスティングのメソッドで体型も胃腸もしっかりと守っていきましょう～！
楽しく食べて、飲んだ後は、後片付けが必要ですよん。
送別会シーズンのつけを、しっかりとリセットしたい方は、ファスティング講座にお越しくださいね。
講座は、1ヶ月間のフォロー付きです。
ファスティングの準備期から、回復食までを、まるっとフォローさせていただきます♪
初めてのファスティングでも大丈夫。
一人ではありませんから、安心して取り組んでいただけますよ。
講座は３月２８日（土）、渋谷にて開催いたします。
心も体もスッキリ！を体験したい方のご参加をお待ちしております♪
先行案内は3月7日から開始致します。
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