我が家の息子はテニスプレーヤーです♪
学生時代にテニスをやっていた私たち夫婦のテニスラケットに興味をもち、
4歳からテニススクールに通い始めて8年。
今では「プロになりたい」と言うほどのテニス好きです。笑

その息子は、最近ちょっとスランプ気味。
やることなすこと裏目に出るのですね。
練習は週に4~5日間、毎週さぼらずにやっていますし、
技術的にはコーチにも認めてもらっているようです。

が、、、。
試合になると勝てないのです。






夫の分析によると、、、。

練習中、どこに焦点をしぼって良いかわからない。
誰のアドバイスを聞いたらいいかわからない。
コーチや夫のアドバイスを、都合の良いところだけ聞く。
「また負けたらどうしよう」というメンタルで試合に臨む。

「だから、負けて当然」
だそうです、、、。


これ、ビジネスも、私生活もダイエットも、全て同じだなって思います。


私がダイエットジプシーをしていた時、、、。

様々なダイエット情報を取り入れているけど、なぜか体重は減らない、、、。
いろんなダイエットコーチがいるけど、
みんな違うことを言っているから、どれを参考にするか迷う。
努力の必要なことは避けて、できるとこだけやってみたり。
でも、またうまく行かないんだろうなあ、、、と諦めマインド。

こんな具合でした。
今の息子の状態とよく似ています。笑

どんな分野でも「結果」を出すには必要なことがあります。それは
「焦点をしぼること」
「コーチの言う事は100%聞く」
この二つ。

昨年から快進撃を続けているプロテニスプレイヤーの
錦織圭選手も
「焦点をしぼって」
「100%聞く」
を実行したから結果が出たと特集で語っていました。

錦織圭選手の場合には、4大大会入賞に焦点をしぼり、
「結果を出した選手にコーチを依頼」し。

コーチの指導に従い、
それまで積極的に取り組んでこなかった嫌いな「体力トレーニングと反復基礎練習」を
みっちりやったそうです。


私も。
マイナス10kgという結果を出せたのは、
痩せることに焦点をあてて、
「ファスティング」という方法にしぼり
「ファスティングコーチ」の言う事を100%聞いて
実行したから♪




食育インストラクターや栄養の知識など
それまで学んで来たことを一旦リセットして、
ファスティングのメソッドに忠実にやってみました。


今までの知識でYESでも、ファスティングのメソッドではNOなら、
「答えはNO」です。

「焦点をしぼって」
「100%聞く」
をした時に「結果」はついて来ましたのです♪


世の中には「結果を出す方法」は、たくさんあります。
中には、相反する方法論もあります。
でもどれかが間違いでどれかが正解ということではないんです。
どれも正解なんですもの。

結果を左右するのは、
ただ、自分が、選んだ方法を100%実行できるかどうか
違いはそれだけです。

あれもこれもと欲張ってもうまくいかないことは、、、。
自分が一番知っているのですから。笑

どれか一つに決めて、
そして一人だけ、
コーチを決めてくださいね。
それが、結果を出す、近道です。


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