ひまりでーすアップアップアップ


最近

Amazonプライムで

戦争の映画を観て

感動で

涙が止まらなくなった私


2日間泣いたら

涙もろくなっちゃって

映画のシーン思い出すと

悲しくなっちゃって…


そんな水分をたくさん出した私


普段あまり水分補給しないの………




そしたら

昨日夕方から

頭ガンガン

気持ち悪しい…

冷やせど冷やせど

治らなくて…


ふと

水分補給と塩分補給したほうがいいかも

って思って

補給して

寝たら

やっと朝起きて治っていました笑い泣き笑い泣き笑い泣き



長かったーーー治るまで…


こういう体調悪いときって

何にもできなくて


本当健康の大切さに気付かされる✨


暑いので皆さんも

水分補給しながら楽しんでくださーいハート

 

 

 


 

 



 

 



 

 



 

 



 

 



 

 



 

 



 

 



 

 



 

 


 

 

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