#お家にいても

こんにちは

スイトピーです


今日は、調子悪っあせるあせる


いつも心がけて水分補給してても

全然足りず〜なのに


今日は、お家にいるから油断して

水分補給より一層してなかったダウンダウン


気がつけば、トイレに行く回数もおーっ！　


みなさん、お家にいてもしっかり水分補給

しましょうねびっくりマークびっくりマーク


今、インスタントだけどお味噌飲んだ


塩分補給も大事だよね真顔


水分補給が必要だと言って


糖分を含む清涼飲料水を多飲することで

血糖値が上昇し、さらに喉が渇いてしまう

悪循環に陥る病態になる

ペットボトル症候群ガーンガーン


みなさん、一緒に気をつけましょ驚き








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