走れ!!だよ。
ニ昨日からだが、、、俺も、今のマラソンブームに乗って走り始めた。。
本日三日目、、、今日 走れば、得意の三日坊主は免れる。。。
まずは、、、2.4キロから、、、1,7キロを 走り!、帰りは歩き、、、柔軟体操。
昨晩は、筋肉痛がすでにはじまったので、
4.8キロを、競歩ペースで、歩いてみた。。
意外と歩けるもんだ。。
今日は、、階段の上り降りが、、、痛い。
今宵は、、、2500メートル泳いでこよう。
そして、、、夜中に、、、4.8キロ競歩で歩いてみよう。
なんだろな、、、、まだ、三日目だが、、、
「42.195キロ 来年のホノルルマラソン ダイヤモンド ヘッド」
現実とは、かけ離れた状況だが、、、見えて来るんだ。。。
アドレナリンが、俺の脳みそを変化させている。。。
これだな!!

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輸入ビール専門酒場 ビリーバルゥーズ ビアバー 神田
[神田/飲み放題/ビ-ル]

JR神田駅 徒歩1分
〒101-0045 東京都千代田区神田鍛冶町3-3(地図)
ぐるなびで 輸入ビール専門酒場 ビリーバルゥーズ ビアバー 神田 の詳細情報を見る
『ビリー元気村』こんなときだからこそ、皆に元気を届けたい!
ぐるなび
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