プロレスラーは

食事にも気を付けなければいけない


トレーニング

食事

睡眠

この3つが重なり強固なピラミッドとなるとき

理想の肉体が完成するのだ


昨日の晩ごはん


冷蔵庫に

手羽元があったので

クックパッドを見て

圧力鍋を使い

『手羽元のさっぱり煮』

を調理することにしました


手羽元と一緒に

鳥のむね肉もいれてみました


そして


出来たのが




これ!



思ってたんとちがーう!

かりんとうやないんやから!

いや!まてよ

かりとうだと思って食べたら美味しいかな?



どちらにしろ

たんぱく質は生きてるはずだ!

命の元を慎んで頂きます!


モグモグ……


うわーい!

柔らかくて
 
美味しい~


思ってたよりも

食べれる~


わーい!


ちなみに

今日の朝ごはんも

もちろんこれだ!



筋肉になーれ!