ユイハートさんへの施設訪問を終え、次に向かったのは守口市
げんき屋デイサービスさんに施設訪問
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皆様こんにちはビリーケン・キッドです
プロレスラーです
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20180228/18/billykenkid/a9/99/j/o0960064014140375980.jpg?caw=800)
オラ!アミーゴ!
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よっしゃー
皆さん今日は特別に
普段プロレスラーがどんなにトレーニングをしているのか
今から皆さんと一緒にやってみたいとおもいます!
いいですか?
筋肉は何歳からでもつきます
今からトレーニングをはじめれば
今年の大晦日にはデビュー出来るかもしれません
皆さん残念ながら今年は紅白歌合戦は見れません
何故ならその日、その時間に皆さんはリングで戦っているからです
それではトレーニングはじめましょう!
力こぶを作る
上腕二頭筋のトレーニング
『アームカール』
軽く握りこぶしを作って肘を伸ばして下さい
そこから肘を曲げまーす
曲げたところで『ギュッ』と筋肉を収縮させます
はい伸ばして~
はいまた曲げましょう
曲げてー上で『ギュッ』
いいですねー!
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20180228/18/billykenkid/a2/14/j/o0960064014140376010.jpg?caw=800)
バシン!
ありがとうございました!
チョップを打ちたくない女性は
本日は特別に
私の胸をモミモミしてください!
★ビリーケン・キッドが無料で施設を訪問させて頂きます(老人施設、障がい者施設、幼稚園、保育園等)。30分無料、近畿圏のみ。
施設の職員さんからは
『普段は全く笑わない方の笑ってる姿を初めて見た』
利用者さんからは
『楽しかった!元気をもらった』
『生まれて初めてお姫様抱っこされた!』
など喜びのお声を多数頂いております。
ビリーケン・キッドが夢と元気をお届けに参ります!
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