ウォーミングUP | 下町陸上部。

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1月28日晴れ晴れ

先週雨でお休みだったのと、
サワちゃんが腰痛の為、会社をお休みした事も有り、
今日は、リハビリも兼ねてのウオーキングと成りましたチョキ

本日のコースは、
会社の側を歩く事にしましたにひひ
先ずは、駅の方に向かって歩い行きました。
私は、自転車での通勤なのであまり駅周辺には行きません。色々なお店が有ってまるでお上りさん状態あせる

この辺にしては、洒落たステーキ屋さんグッド!
メニューをゲットして、3人で食べに行こうと約束して音譜
公園の中を歩いて居ると、
サワちゃんとヤマちゃんが、お腹空いたと言うので何か食べれるお店を探して歩いていても何も無いしょぼん
喫茶店を発見チョキ
モーニングも有るから、ここにしましょう!!
所が、2時30分まで禁煙
却下むかっ
結局、サイゼリヤでのランチと成りましたナイフとフォーク
photo:01


サワちゃんとヤマちゃんは同じミラノ風ドリアですチョキ
photo:02


私は、小エビと貝柱のドリアグッド!
楽しい歓談の後、
手ぶらで帰るのは、私達らしく無いのでわ~(笑)
photo:03


ご覧の通りにひひ
袋の中は、ヨーグルトやシュークリームに煎餅など沢山です(笑)

本日の歩いた距離は、約8kmでしたビックリマーク




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