筋肉痛

土曜日のゴルフ以降、身体中の筋肉痛がヒドイ (-_-)

おまけにゴルフの後、飲みに行ったらものすごい二日酔いになって、昨日は殆ど何も出来なかった。

運動不足に加えて体力不足…。

そろそろ走り込みでも始めないといけないかもしれない…。