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現代社会は忙しい。
やりたい事はたくさんあるし、
やらなければならない事もたくさんある。
しかし、時間がない。
日々、このように悶々と過ごしている人は
多いのではないでしょうか。
＜②より＞
しかし、冷静にデータを見てみると、
東大生の残りの約半数（５２％：過半数）は、
子供部屋や図書館などの
静かな場所で勉強していたわけですから、
やはり集中できる環境は
人によるということなのです。
くれぐれも
「リビングで勉強すれば東大に行ける」
というような、短絡的な発想には
陥らないでくださいね（笑）。
話を元に戻しますが、
私の場合は、雑音をシャットアウトした上で、
敢えて時間がないところに予定を突っ込みます。
① 朝起きてから出勤するまでの間
② 出勤時や帰宅時の通勤電車の中
③ 帰宅後、晩御飯を食べるまでの間
④ 晩御飯を食べた後、寝るまでの間
などに、
（１）緊急性が高く、重要度も高い事
（２）緊急性は高いが、重要度が低い事
など、つまり、優先順位の高い事を
やるようにしているのです。
こうする事で、常に、
待ったなしの追い込まれる状況になるので、
集中せざるを得なくなります。
さらに、家と駅、会社と駅の往復の時は、
音声講座を聴けば、更に多くの事ができます。
しかし、人間の体は機械ではありません。
①～④に毎日毎日予定を突っ込んでいたら、
心身ともに疲れてしまい、
長続きしないでしょう。
また、人それぞれに
集中できる時間帯は違うと思いますので、
①～④の中で、やる時には集中してやり、
残った時間はゆっくりしてくださいね。
時間は「長さ」よりも「質」の方が大切です。
そして、時間の効率化を図る意義は、
無駄な時間を省き、少ない時間で
より多くの成果を上げるためだけではなく、
時間にゆとりを持たせるためでもあるのです。
＜④に続く＞
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