2015年5月17日（日）に、東京・新宿で、
「ジンギスカン食べ放題ツアー」を開催しました。
時間は、12:30～13:30。１時間１本勝負です。
参加者は、９名（定員１０名、１名欠席）。
１時間しかないので、
皆さん無言でジンギスカンを食べるに違いない。
せっかく９人集まったのに
１時間無言でジンギスカンを食べまくって、
「はい、さようなら」ではもったいない！
皆さんと、食後にお茶会を開いて、
お話しようと言うことになったのです。
会場は、ジンギスカン食べ放題の会場の
「ジンギスカンビヤホール ライオン 新宿ライオン会館4F」
のすぐ近くにある
「STARBUCKS 新宿TSUTAYA店」にしました。
希望制にしたところ、
な、何と９人全員参加していただきました。感謝！感謝！
そして、ジンギスカンをお腹いっぱい食べた後、
皆さんとゆっくり会話を楽しみ、交流を深めました。
この時に感じたのが、
ジンギスカンをお腹いっぱい食べたのに、
胃もたれがしない。お腹が苦しくないのです。
普通、肉の食べ放題に行くと、
お腹いっぱいで苦しくなり、
当分肉はいいやとなるのですが、
（と思うのはその日だけで、
次の日には食べたくなっていますが。。。笑）
その苦しさが全くないのです。
むしろ、まだ食べようと思えば
食べることができると思うほどでした。
これは、不思議な感覚ですよね～！
しかし、何を食べたか、よく振り返ってみると、
私の場合、ジンギスカンのラム肉のみ、
他のメンバーは、鶏肉や野菜を食べていた人もいましたが、
全員、ライスもアルコールもなしで、
肉食でお腹いっぱいになっていたのです。
これは、モデルの食生活と同じではないか！
と以前に聞いた話を急に思い出しました。
モデルの人達は、焼肉をガンガン食べても太らない。
あの体型を維持している。
摂取カロリーは高いはずなのに。。。
それはなぜか？
それは、ライスなどの炭水化物を食べないからなのだそうです。
まさに、我々９名は、モデルの食事をしてしまったのです。
そんなことで、話は盛り上がり、
２時間くらいでお開きになりました。
驚いたのはその後でした。
夕方に自宅に帰った後に体重計に乗ってみると、
な、何と、朝よりも体重が0.5kg減っていたのです。
他のメンバーも、翌朝体重が減っていたという証言もあり、
「モデルは焼肉をガンガン食べても太らない！」
は、本当の話だったのです。
「太る・痩せる」は、
「摂取カロリー」の問題ではなく、
「何を食べるか？」にかかっていたんですよね！
今回ご参加いただいた皆さん、
また「ジンギスカンの食べ放題ツアー」に行きましょうね！
そして、あなたも！