ゆとりを実現するために

メタボリックの記事 に危機感を感じたので
たまには泳ぐかなと思ってます。

この間近所でバスケやったときに
プールがあることを発見しました。

汗をかかない感じと
泳いだあとの疲労感がすきなんです。

о(ж＞▽＜)ｙ ☆


スピードハックス 仕事のスピードを
いきなり3倍にする技術

テキパキ仕事をこなして、
もっともっと余裕をもった生活を
送りたいなと思いまして。

まずは実践あるのみですが
手助けしてくれる本を一冊。

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