脳のクセから未来を変える 美クセ笑顔塾

美クセ笑顔塾オンラインレッスン

脳のクセを体感し使い方を学び
実践していただくことで

ご自身の「脳」を

美しく整えるクセづけをすることで

心からの笑顔を増やすことができる講座です。

①美脳理論
②感情のマネジメント
③美脳実践

各120分３回１セットです。

イライラ！から楽しい！へ毎日が変わります。

アクティブブレインオンライン体験会

脳を正しく使うことで記憶力が上がります！

たくさんの言葉を憶えたり

人の名前を憶えるコツがわかる内容を

zoomというオンラインツールを使って

ご自宅から受講いただけます。

たった90分で
脳の可能性を実感いただける楽しい内容です。

おやこZoomレッスン

美脳と記憶術を合わせた
親子で、家族と、もちろんお一人でも
参加いただける楽しいセミナーです。

家族でご参加いただくことで

家族の仲がより良くなります。

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自然を味わう♪

あなたの無意識にフォーカスし脳のクセから未来を変える、

美クセ笑顔塾・多田綾子です。

美クセ笑顔塾では　

美クセ笑顔塾　多田綾子です。

オトナの遠足の続きです

車を降りて

鞍馬山を目指して

歩き出しました。

美しい緑と土の香りを感じ、

五感が研ぎ澄まされていきます。

途中にある由岐神社にお参りし、

樹齢800年という京都市の天然記念物

願いが叶うといわれている

大杉社にも手を合わせて、

どんどん上へ上へと

登っていきます。

鞍馬寺までは

ケーブルカーもあるようですが

途中の景色も素晴らしいし

見所がたくさんあるので
もし行かれる方は歩いて登られることを

おすすめします

「あともう少しですよ」

上から降りてきた方に

励ましていただき

皆で休憩しながら

普段は味わうことができない景色や

雨上がりの土の香り、

また、雨の音など

歩いて登ったことで

自然の素晴らしい恵みを

心から味わいながらようやく

到着しました。

ホッと一息着いて休憩所に入ると

ザーッと雨が

今回の遠足は歩き出すと雨が止み

休憩すると雨が降り出すという、

不思議な運をいただきました

これも日頃の行いかな？

なんて思いながら

さて、宇宙のエネルギーが集まる場所とは

どんな場所なのか？？

ドキドキしながら拝観させていただきました。

引っ張りますが

この続きは明日また投稿させていただきます

美脳フェイストレーニング講座

フェイストレーニングは

シワやタルミなどを防ぐお顔を美しく整えるの要素もありますが、

実は脳の柔軟性を高める方法でもあります。

９０分美脳＋フェイストレーニングの講座です。

脳の活性化とお肌のハリ艶・そして笑顔で毎日が変わります！

美クセ笑顔塾オンラインレッスン

脳のクセを体感し使い方を学び
実践していただくことで

ご自身の「脳」を

美しく整えるクセづけをすることで

心からの笑顔を増やすことができる講座です。

①美脳理論
②感情のマネジメント
③美脳実践

各120分３回１セットです。

イライラ！から楽しい！へ毎日が変わります。

アクティブブレインオンライン体験会

脳を正しく使うことで記憶力が上がります！

たくさんの言葉を憶えたり

人の名前を憶えるコツがわかる内容を

zoomというオンラインツールを使って

ご自宅から受講いただけます。

たった90分で
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見えないものの力

あなたの無意識にフォーカスし脳のクセから未来を変える、

美クセ笑顔塾・多田綾子です。

美クセ笑顔塾では　

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先日、最近知り合った

美しい女性たちと一緒に

遠足に行ってきました

オトナになって日帰りで

遊びに行くなんて、何十年振り

行き先は

鞍馬寺です

鞍馬寺がある

鞍馬山には天狗が住んでいる。

と言われていて

かつて鞍馬寺に預けられた牛若丸（義経）は

天狗に剣術を習ったとされているそうです。

なぜ天狗なのか？

天狗は650万年前、この地に魔王サマトクマラが

金星から降り立った姿の一つとも言われています。

鞍馬山での天狗とは、山の精霊であり、
本来目に見えない

宇宙の力を表現した姿ともされています。

目に見ないものを

「ある」

と認識して姿形あるものにして

見える化しているんですね。

見えないものを見て

形にする人間の力はすごいなぁと感じます。

私たち人間は昔から

見えないものの力を

大事にしていたのですね。

実はこの日、

鞍馬に到着するまでに

少しアクシデントがあったのですが

参加した皆さんで

思いやりある言葉をかけあって

更に同じ経験をしたことで

絆も深まり、

笑顔で1日を終えることができました。

「絆」とか

「優しさ」とか

「思いやり」も、

目には見えないけれど

大事にしたいことです。

目には見えないけど

そこにある。

それを感じる力。

人間に与えられた素晴らしい力を

大事にしたいと思います。

実はこの日

鞍馬寺を訪れて

見えないはずのものを

見てきました。

それはまた

お話させていただきます

美脳フェイストレーニング講座

フェイストレーニングは

シワやタルミなどを防ぐお顔を美しく整えるの要素もありますが、

実は脳の柔軟性を高める方法でもあります。

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実践していただくことで

ご自身の「脳」を

美しく整えるクセづけをすることで

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①美脳理論
②感情のマネジメント
③美脳実践

各120分３回１セットです。

イライラ！から楽しい！へ毎日が変わります。

アクティブブレインオンライン体験会

脳を正しく使うことで記憶力が上がります！

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人の名前を憶えるコツがわかる内容を

zoomというオンラインツールを使って

ご自宅から受講いただけます。

たった90分で
脳の可能性を実感いただける楽しい内容です。

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可能性に氣付く♪

あなたの無意識にフォーカスし脳のクセから未来を変える、

美クセ笑顔塾・多田綾子です。

美クセ笑顔塾では　

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先日、オンラインで

アクティブブレイン体験会を

開催させていただきました。

色々な年齢層の方に

ご参加いただきました中

60代の方もおられました。

年齢を重ねるとともに

人の名前を忘れがちになったり

出かけようとして、

あれ？

どこへいくつもりだったかな？

と忘れてしまい、

自分はダメだと思いがちになっている。

最初は少し残念そうに

ご自身の現在の状態を

お話になっていました。

でも、

記憶の体験をしていただいた後に

「自分の脳に、

こんなに覚える力があったとは！」

と、喜んでいただけました

私たちの脳は

もともと素晴らしい力を持っています。

それは年齢を重ねても同じです。

使い方次第でまだまだ可能性があります。

アクティブブレインでは

記憶法だけでなく

正しい脳の使い方をお伝えします。

正しい脳の使い方を知り、

ご自身の可能性に氣付いて、

笑顔になっていただける

実践型のセミナーです。

次回開催は

8月8日（土）

8月9日（日）

いずれも午前10時から９０分程度です。

自分に自信がない

私なんて・・・

物覚えが悪い

歳だから・・・

何かと諦めがちになってしまっている方、

たった90分で自分の可能性に氣付き

心から笑顔になれる体験会です。

オンラインはZoom

というツールを使います。

初めての方も申し出ていただければ

事前につなぐ練習を行いますので

安心してお申し込みください

お申し込み・お問い合わせは
下記をクリックして

ホームページをご覧ください
アクティブブレイン体験会

美脳フェイストレーニング講座

フェイストレーニングは

シワやタルミなどを防ぐお顔を美しく整えるの要素もありますが、

実は脳の柔軟性を高める方法でもあります。

９０分美脳＋フェイストレーニングの講座です。

脳の活性化とお肌のハリ艶・そして笑顔で毎日が変わります！

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脳のクセを体感し使い方を学び
実践していただくことで

ご自身の「脳」を

美しく整えるクセづけをすることで

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①美脳理論
②感情のマネジメント
③美脳実践

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たくさんの言葉を憶えたり

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ご自宅から受講いただけます。

たった90分で
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集中する大事さ。

あなたの無意識にフォーカスし脳のクセから未来を変える、

美クセ笑顔塾・多田綾子です。

美クセ笑顔塾では　

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4月から始めたモーニングメソッド。

何度かブログで紹介させていただいてますが

実は最近少しずつ

「まぁいっか」

という氣持ちと、

「いやいや！やらねば！」
が混在し、

「まぁ1日くらい・・・」

という氣持ちが勝とうとしはじめてました

最初は自分を成長させる目的で始めた

モーニングメソッドが

楽しみで仕方ない感じで

充実していたのに

最近はモーニングメソッドを

することが目的に変わってきていました。

なぜだろう？？？

もう一度本を読み返してみて

色々わかりました。

色々原因がわかった中でも

一番良くなかったのは

一つ一つの項目に

「集中」

できていなかったこと。

特にエクササイズの２０分は
テレビを見ながら

行ってしまっていました。

１分ずつ腹筋したり背筋したり

していたのですが

テレビを見ながらだと

心が分散して

集中力が欠けてしまうのです。

本来自分の身体を

美しくするためにやっているのに、

テレビを見て

今日は雨だとか

コロナの感染が広がっているとか

色々考えると今この瞬間に集中できず

１分という時間をこなすのが目的に

なってしまっていました

再度本を読み

この時間が1日の行動を

決める「舵」になる！

と心を入れ替え

テレビを消しました。

自分流にアレンジするのは

まだまだ時期尚早でした

なんでも長く続けていると

陥りやすい

「繰り返し＝単調で退屈」

これが集中力を奪っていくのだと

改めて実感・・・

自分がどうなりたいのか？

改めてモーニングメソッドを
行う目的を明確にして

集中してやっていきます

美脳フェイストレーニング講座

フェイストレーニングは

シワやタルミなどを防ぐお顔を美しく整えるの要素もありますが、

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