こんばんわ
骨格から美しく、正しい姿勢と歩き方、健康な足を育てる足育講座
美骨ウォーキング主宰 ウォーキングスタイリスト＆足育アドバイザーの安藤です
暑くなってきましたね
夏らしくなってきた
そんな感じです
前々から、けっこう好きでした
カラダのこと
これ、お尻ね
最近（？）またまたハマってます
足の動きや
私も好きな骨盤
もちろん歩きも
気になる事、満載なんです
自分だけでなく、周りの方のパフォーマンスを上げる方法も
こんな記事があると気になる
気になる
最近のお問い合わせで運動面からの質問も多く
足、骨、筋肉の関係って深いのよ～～～
私も疑問に思ってることや分からない事は
お世話になっている理学療法士さんに質問させてもらっています
その方、バレーボールチームのメンテナンスも担当されており
スポーツ整形外科の所属されてます。
経験も豊富で色々勉強させてもらっている今日この頃
たくさんの方のカラダをみられているので参考になります
元々インストラクターになる際に運動解剖学、機能解剖学、運動生理学などを勉強していますが、今やってみると勉強になりますね
これをウォーキングレッスンや足育講座でも活かしていきたいと思います
開催予定の講座、イベント情報
７月２９日・３０日 ８月１８日（木） 枚方市子育て支援センター様 足育講座８月２５日（木） 西宮市 二葉幼稚園様 足育講座 NEW８月２８日(日） 足育講座＠和歌山県田辺市 NEW
出張足育講座やウォーキングレッスン
子育て支援センター様や幼稚園、保育園
小学校なども伺います。
正しい姿勢と歩き方（骨格から見直す美骨ウォーキング）
就活生のための印象アップ講座
企業さま向けビジネスマナー講座
新人社員研修
立ち居振る舞い講座
ブライダルレッスン
（カップルレッスン、プライベートレッスン）
健康な足を育てる足育講座
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