恵比寿で買った
サンドイッチのランチ
ボックスナイフとフォーク音符

 

サンドイッチも案外ボリュームもあるし、
野菜も果物も細かく食べやすい大きさ。ブルー音符

フレッシュ
ジュースと一緒に。ジュースキラキラ

 

食事後に
クッキーと
淹れたての珈琲を。コーヒー飛び出すハート

大満足。。お願いキラキラ

店員さんの
笑顔にも癒やされました。

ご馳走さまでした。ルンルン飛び出すハート

追伸
65歳を過ぎて、今思うこと。
どんな自分でも褒めてあげたいキラキラ

一生の親友である私の
失敗も成功も喜びも悲しみも
ぜんぶを抱きしめて
前に進んでいこう、と
思うのです。ウインク星

大人のハッピーダイエット

SHINO
美腰ガーベラ