今日は、市営プールへ行った。あまりの運動不足で足がいつもよろめくほどなので、何かしなければと思い、好きな運動、水泳をすることにしたのだ。
しかし、やはり退院直後ということもあって思うほど泳ぐことが出来ず、今日４００メートル泳いでやめ。
少しずつ増やしていこうと思う。
帰りに近くのアウトレットのぞいてぶらぶらしていたらバスを１本、のがしてしまった。家のすぐそばまで行くバスは１時間に１本だけ。
１時間もボーと待ってられないので、回転寿司へ。
調子がいい時は、とにかく太陽に当たろう。
リバウンドがこない程度に。