びっこつのアラさがし【新館】~エコだから、全部食べます~-100309_0703~0001.jpg


今朝の朝ご飯のおかずは、蒸し鶏チャーシュー。

鶏肉を蒸し器で15~20分蒸した後、
漬け汁に丸1日漬けるだけです。

超カンタンニコニコ

しかもウマいニコニコ

漬け汁は、酒1/4カップ、醤油・みりん各1/2カップ。
これを昆布と鰹節で煮きりします。

タッパーなどの入れ物に漬け汁を入れて、
蒸し上がったばかりの鶏肉を漬けます。

この時、漬け汁が肉の厚さの半分から2/3くらいまで浸った状態にするのがコツです。

ドップリ浸かると、味が染み込みすぎますガーン

半日たったら、表裏ひっくり返しましょう。

今日は胸肉で作りましたが、もも肉の方がウマいですねラブラブ

我が家では週一ペースで作っています。
お弁当にもグッドですよグッド!