きょうの目標

ななじかん睡眠
ちょーしいい！

お弁当作らなきゃっていう呪縛から解き放たれたら
時間に余裕ができた

しっかりメイクできてハッピー
わけめ決まってハッピー
エクセルシオールで朝コーヒーハッピー
しかもハニーラテおいしい
近所の気になってた米粉パンやさんに寄れてハッピー
それなのに一本早い電車に乗れてハッピー

きのう食べ過ぎたはずなのに体重減っててハッピー
体脂肪も減少ハッピー
しかも背中のラインきれい、筋肉が！我ながら
割れながら～
肩甲骨動かしたときの筋のでかたとかっ

きょうもはしろ
この秋冬は体温上昇をモットーにしよ

きょうの目標
“今日の笑顔で未来を照らせ”
このいい気分を一日中キープしたい
きょうやれることをきょうする

あ～
ほんとこの気分キープしたい