やっと走れた~

6kmでやめようかと思ったけど、ぐっと力をだして8km行けた
自分に甘くなっちゃわないこと、大事だわ

やっぱり走ると全然てぃがう~♪

通勤電車での気持ちがまったくちがう…
まず目が醒めてる
そして前向き
気持ちがしゃんとする

それにしても寒いな!
走ってたらあんまり思わないけど

身体重かったな…
おしりの肉を感じたし
5kgのごみ袋、捨てられたらちょー軽いだろうな

春までに痩せよ!
すてき27歳迎えよう!

今日の目標
謙虚
感謝の気持ちを忘れない
口角をあげる
『疲れた』禁止

今日のBGM
言葉より大切なもの

今日のお手本
深津絵里

天気がいいな!
さわやかにがんばろ

走る日はあと30分早く起きないと