プロティンダイエットバナナ味

昨日の晩御飯からは
はプロティンダイエット★

バナナ味

苦手味(;´д｀)

バナナは好きなんだけど、バナナジュースとかバナナ味とかは苦手…

苦手なものは最初に済ましたい！

味はバナナミルク味。

規定分量350ﾐﾘﾘｯﾄﾙで

味は濃い～
まったりしてる！

よーく振らないと粉っぽくなっちゃう。


飲んでから2時間たちますと！


満腹感はないなぁ
でも

お腹すいた訳じゃない…

まだまだ続く～



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ついに来た！！

注文したプロティンダイエット来ました！！

晩御飯後に来ました∑(ﾟДﾟ)

明日からはじめよう！！はじめよう！！

もう

もう

デブデブ言われんのいやだ。

この体から

ついにおさらばさ！！！！

やる気の形

「やる気」が見えない。

ってよく言われます。

ダイエットに関しても
勉強に関しても

「やる気が見えない」はイコール「やってない」

なのだろうか。

自分はやっているつもりでも、一番そばにいる人が感じてくれなければ、「やってない」なのか。

よく

喫茶店やファミレスで勉強するのは、周囲の目があるから逆に集中力がアップすると言いますね。

誰かにみられる、大切にすべきでしょうか。



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最近はまっている簡単絶品料理！！

美味しくて簡単だから何度でも作っちゃう一品！！

その①
「男子ご飯」で見た一品！
★ピーマンと竹輪の和え物★

①ピーマンと竹輪を切る
②冷蔵庫で冷やす
③食べる直前に、塩と胡麻油で味付け

これだけ！分量はお好み。
ちょっと一品足りないときに！おつまみにも最高～～～～

その②
サンマの蒲焼き缶詰めご飯～梅風味～

材料
★サンマの蒲焼き缶詰め
★梅←叩きでもペーストでも
★ゴマ
★青じそ←細ぎり

分量は適当！お好みで。

私は、2合にサンマの蒲焼き缶詰1.5～2個を目安にしてます(^^)v

混ぜるだけ！立派な一品です。

おっちゃんも大絶賛！年齢は問わないようです(・∀・)

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DHC プロティンダイエット

デブデブの実の能力者である私。

CMの友近をみて、

お前もこうなれ！1万円以内なら買ってよし！

と言われ、サイトをチェック！！

すると、15袋×2箱+プレゼント付で8600円←ちょうどセールしてました！

購入～

様々な情報を見てたら、朝と夜を置き換えるってのが一番みたい。でも１日2袋飲んだら、すぐなくなるじゃないか(-_-)

てことで、私のたてたプランは…

朝←ヨーグルト、フルーツ

昼←普通

夕方←プロティンダイエット

夜←ランニング

ネックは…ミルクティー嫌いなこと(;´д｀)ミルクティー味やだなあ～

ア

注文したの昨日だからまだ来てませんが…

飲んだ感想は正直にかきます！


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