こんにちは。
40代女性、
今のところ体の悩みはあまりなく
特に感じる不定愁訴もない方が、
これから始まる更年期の前に
一応チェックしたいということで、
詳しい検査を受けてくれました。
結果は。。。
潜在性鉄欠乏貧血、
いわゆる隠れ貧血。
数ヶ月前に受けた人間ドッグでは
全く何も指摘がなかったので、
結果に驚いていました。
特にめまいなどもないけど。。。
という感想。
めまいがなければ貧血がないと
思っている方が意外に多いのですが、
気がつかないうちに
隠れ貧血になっているケースが、
結構あります。
とても食事にも気をつけている方なので、
まさか〜
という感想も持っていました。
現代の食事だけでは、気をつけていても
なかなか必要十分な栄養が摂れないのが
現実です。
普通の健診とKYBの行う詳しい血液検査は、
目的が違います。
一般的な健診は今、病気で無いかを調べるもの。
KYBの詳しい血液検査は、
もちろん病気の発見につながる場合もありますが、
今病気があるのかないのかということ以上に、
これから病気につなっがてしまう
栄養の欠損をがないか探るために行います。
細胞は栄養でできています。
不定愁訴がなくても安心できないし、
食事に十分に気をつけていても
安心できない！
と言うのが彼女の感想でした。
貧血はゆっくり進んでいると、
気がつかないことがとても
多いものです。
エネルギーが生まれる時には、
必ず酸素が必要です。
もし充分な酸素がなければ、
充分なエネルギーが発生させられないのです。
酸素を運ぶヘモグロビン。
鉄が十分になければ、
しっかりし仕事ができません！
隠れ貧血を改善すると、
今以上に元気になり、
活発に動ける様になりそうです。
その人も持っている最大限の
身体能力を発揮させるには、
十分な栄養が細胞に必要です。
そして気になる美容面でも、
コラーゲンの材料である鉄は、
とても重要な栄養素です。
ただ
貧血改善には鉄が重要ではありますが、
タンパク質や亜鉛不足だったり、
他の栄養素が関わっていることも
多くあるので、
たくさんの血液検査項目から、
判断することが大切です。
不定愁訴がある人も、
今は不定愁訴を感じていない人も、
一度詳しい血液検査で、
自分の体を把握しておくことは、
さまざまな病気の予防につながります。
一般的な人間ドックなどでは、
あまり病気の予防にはつながらない
ということかもしれませんね。
病気の発見まで待たずに、
未病のうちから、
質的栄養失調をなくして、
更年期を乗り越え、
豊かな50代、60代、70代、、、を
過ごせる様に準備していきましょう〜
もう春はそこまで来ています。
元気に楽しい毎日を過ごせるように、
ご自分の体のメンテをしっかりしましょう〜
自分の体は医者任せにせず
自分で守りましょう〜
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