幸せを呼び込むお肌を作る
フェイシャルサロン♡
美肌コンシェルジュのmakiです。
ここ最近時間があればしている
「自分ミーティング」
お気に入りのノートに、
あれしたい♪
これしたい♪
こんな事に挑戦したい♪
など、
ワクワクしながら書いてみたり、
この違和感はなんだろう？
これはどうしたら良いんだろう？
この課題はなんだろう？
と
自分の心に何度も聞いて、
心の思うままに書き留めてみたり。
お気に入りのナツメチップスを食べたりしながら、
なるべく毎日時間を見つけて
自分とミーティングしています。
すると、
書く事によって
自分の頭がスッキリしたり、
妙に納得したり、
直感で色々な事と繋がれたり、
良い意味で、
自分に集中して毎日を送る事ができています。
そして、
自分に集中して生きていると、
今ある幸せに感謝の気持ちでいっぱいになったり、
自然と今自分に必要な事を必要な時に行えるようになったり、
とても自然体でいられる感じ✨
（昔だったら、目標設定をした事で、自分が自分に厳しくしすぎて、結果心も身体も苦しくなる😱という事をよくしていました😱😱😱）
（先日行った香取神宮。とても良い気が流れていました
）
風の時代✨
自分が生きやすい生き方に、
どんどん繋がっているような感覚です。
自然が沢山ある場所に行きたくなっているのも、
今の自分が自然体だからかもしれませんね
それでは、皆様の毎日もハッピーでありますように♡
いつもお読み下さりありがとうございます♡